2 注解
《天隐子养生书》为养生专著[1]。又名《天隐子》[1]。唐·司马承桢著[1]。刊载于《夷门广牍》及《说郛》中[1]。内容有神仙、易简、渐门、斋戒、安处、存想、坐忘、神解等八篇[1]。书中所述导引法,不咽气、吸气、停气,而只是安心定意,以意领气[1]。
书中主张破除世俗加于气功养生中的神秘色彩,主要讨论了如何循序渐进地通过存守内视一类功法以养生延年。本书篇幅不长,颇有新意,简明实用。
3 参考资料
- ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:203.