猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
每100g可食部猪、牛肉营养对比:种类动物能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇(mg)视黄醇(μg)硫胺素(mg)核黄素(mg)尼克酸(mg)维生素E(mg)钙(mg)磷(mg)钾(mg)钠(mg)镁(mg)铁(mg)锌(mg...
问答;猪肉;牛肉猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾营养成分对比
....1212.40.090.03来源:《中国食物成分表》关联词条:猪肉、牛肉、鱼、鸡肉、羊肉、鸭肉、虾
问答;猪肉;牛肉;鱼;鸡肉;羊肉;鸭肉;虾高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...乳类及其制品,每日300mL。2蛋类,鸡蛋每日1个。3足量的新鲜蔬菜,每日应达到500g或更多。4鼓励摄入低GI的谷类食物。5充足饮水(包括茶水和咖啡等),每日至少2000mL。此外,高尿酸血症和痛风患者应建立良好的饮食习惯。进...
问答;高尿酸血症;痛风气虚体质吃什么好?
...麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼等。若气虚甚,可选用“人参莲肉汤”补养。不宜多食生冷、黏滑、苦寒、辛辣刺激性食物,少食油腻及不宜消化的食物。气虚体质食养方法:1....
问答;体质;气虚体质;气虚质;气虚质痰热咳嗽有什么症状?吃什么好得快?
...等食疗方进行食疗:1.生芦根粥(《食医心鉴》):取新鲜芦根100~150g,洗净后切成小段,与竹茹15~20g同煎,取汁去渣,再与粳米同煮为稀粥。粥欲熟时加人生姜2片,稍煮即可。凉时食用,每日两次,3~5日为一疗程。2.三...
问答;内伤咳嗽·痰热证;痰热咳嗽;内伤咳嗽;咳嗽;咳嗽病;痰热咳嗽中消、消中、痟中、消脾患者吃什么好?
...汁代茶饮,乌梅可食。2.生芦根粥(《食医心鉴》)取新鲜芦根100~150g,洗净后切成小段,与竹茹15~20g同煎,取汁去渣,再与粳米同煮为稀粥。粥欲熟时加人生姜2片,稍煮即可。凉时食用,每日两次,3~5日为一疗程。3.葛...
问答;消脾;痟中;消中;中消;中消·胃燥津伤证;中消·气阴两虚证;消渴;消瘅;糖尿病;甲亢;DM;中消·湿热中阻证;痟渴高尿酸血症和痛风患者不能吃什么?
...和痛风患者要尽量少吃:1高嘌呤含量的动物性食品,如牛肉、羊肉、猪肉等。2鱼类食品。3含较多果糖和蔗糖的食品。4各种含酒精饮料,尤其是啤酒和蒸馏酒(白酒)。总体饮酒量男性不宜超过2个酒精单位/日,女性不宜超过1...
问答;高尿酸血症;痛风恶性肿瘤患者吃什么好?
...杂色鲍)22.6猪腰子4.6桂花藕粉20.8驴肉(瘦)4.3酸酪蛋20.6牛肉(肥瘦)3.3胡麻子19.7羊肉(肥瘦)2.3口蘑(白蘑)19.4鸡蛋2扁豆19.2猪肉1.6注:以上数据来自《中国食物成分表2012修订版》。常见富含维生素C的食物:常见富含维生素...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤低盐健康习惯要从婴儿开始
...长似乎有增加的趋势,但他真的建议父母亲要尝试大量的新鲜食品,水果和蔬菜是最重要的。吃咸的食物,除了增加未来高血压和心脏疾病的风险之外,也直接影响其他健康风险,一般的多淀粉食品通常热量密度高,这可能导致...
问答阴水·阳虚水泛证有什么症状?吃什么好得快?
...、大茴香、小茴香、丁香、枸杞子、桑椹、羊肉、狗肉、牛肉等好得快。建议阴水·阳虚水泛证患者使用以下食疗方进行食疗:1.姜桂仁汤:干姜15g,益智仁15~30g,肉桂5~10g,茯苓30~60g,冬瓜皮30~60g,枸杞子15~30g,桑椹15g...
问答;阴水·阳虚水泛证;阴水;水肿;水肿病