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强壮功
强壮功 气功功法名。为静功功法。其练功姿势有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式等。呼吸方法有静呼吸法(自然呼吸法)、深呼吸法、逆呼吸法(即吸气时腹壁收缩,呼气时腹壁扩张)等。同时意守下腹部,借以...
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如何练强壮功?
强壮功具体练法如下: (1)姿式 ①自然盘膝坐:两小腿交叉,足掌向后外,臀部着垫,两大腿置于两小腿上。头颈躯干端正,臀部稍向后,以便于含胸。颈部肌肉放松,头微前倾,两眼轻闭,两上肢自然下垂,两手四...
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贫血患者可选做哪些气功锻炼?
...胞性贫血、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的内养功、强壮功、保健功和行步功,以及简化太极拳。 (1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血 主要功法:内养功,第一种呼吸法,坐卧兼用,意守丹田。 配合功法:强...
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阳痿的辅助治疗有哪些?
...。 (3)气功疗法 气功有利于强壮身体,祛除杂念,用强壮功、固精功、内养功均可。传统理疗中气功可以热熨丹田。 (4)饮食疗法 许多食物具有增强性欲、提高性功能的作用,我国古代对影响性欲的食物研究很多,如患...
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刘贵珍
...、唐山气功疗养院等。长年开展气功疗法,整理内养功、强壮功、保健功等功种,并著《气功疗法实践》一书行世。作者:
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慢支的常用气功疗法有哪些?
...伸和自我按摩穴位,自我拍击。静功有内养功,放松功,强壮功,铜钟功,提肾功,以“练意”、“练气”相结合,达到调和气血,疏通经络,平衡阴阳,起到防病祛病及延年的目的。作者:不明
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气功疗法可用于治疗慢性前列腺炎吗?
...时,必须对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等功法。因提肾功比较简便易行,故详细介绍如下: (1)端坐于50~60厘米高的凳上,双脚踏地,脚同肩宽,双手自然置于大腿上,掌心向...
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医疗体育防治神经衰弱效果怎样?
...细胞恢复正常功能。 神经衰弱的病人练气功以坐式练强壮功为主,如体力太弱可以卧式作放松功,体力好也可练“站桩功”。每天练1~2次,每次20~30分钟。太极拳则是“动中求静”,这样能使大脑有限部位处于兴奋状态,...
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前列腺增生症患者的中医康复措施有哪些?
...1次,10次为1疗程。 (6)气功疗法和体疗:宜松静功、强壮功、内养功等功法中选一种。体疗方法为斜身蹲坐,用力伸两手向前,仰掌,尽量用力,左右扭动身腰21次;或两脚相交而坐,用两手握两脚的脚腕,尽力拉脚仰头,来...
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心律失常如何进行气功调理?
...质情况,先练松静功、自然呼吸、意守丹田。1月后增练强壮功并配合做几节导引动功,每日练功2次,每次10~30分钟。 (2)室上性心动过速者,如病情稳定,可配合气功疗法,取平坐位,自然呼吸,进行有意识三线放松,即将...
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心律失常如何进行气功调理?
...质情况,先练松静功、自然呼吸、意守丹田。1月后增练强壮功并配合做几节导引动功,每日练功2次,每次10~30分钟。 (2)室上性心动过速者,如病情稳定,可配合气功疗法,取平坐位,自然呼吸,进行有意识三线放松,即将...
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中医对营养性巨幼细胞性贫血是怎样进行辨证治疗的?
...如自控气功的调息补气功、跷步运化功。其他如内养功、强壮功、保健功等。只要坚持不懈地练功,练功得法,均可取得较好效果。通过练功,不仅可以改善脾胃功能,而且可以改变一些不良的饮食习惯,对本病有较好的治疗及...
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慢支患者如何练习站桩功?
又称强壮功,站立式,二足分开平行站立,与肩同宽,二膝微曲,含胸,脊椎正直,头稍向前倾,松肩,垂肘,二手成抱球状,置于小腹前,口轻闭,或微露一线,目光注视鼻尖,意守丹田自然呼吸,逐步调神入静。 (1)练功...
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类风湿性关节炎 中西医结合治疗体会
...协调性,提高免疫功能促进康复。静止期可选用太极拳或强壮功等动功及按摩等理体疗法配合药物治疗。总之,诊治上既注重整体,也关注局部病症;既在宏观治疗计划上,又在具体病症治疗中灵活一贯地运用辨证施治原则,将...
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如何根据肝炎的中医辨证分型选择练功方法?
...功方法:一般的练功不可操之过急,可分两步进行。初以强壮功类,后配合动静功相兼之法。调意:可用意守法,意守下丹田、命门(两肾之间)、涌泉(两足心),或意守苍松翠柏,须有生机盎然,开发生机之意。练功有素者还可...
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糖尿病性脑血管病中医如何康复治疗?
...(1)气功疗法 主要适用于消渴病中风后遗症。主要功法是强壮功。自然呼吸法,坐式或卧式,意守丹田,辅助功法可选保健十三式、太极内功、中风导引十四法、循经大循环按摩、循经小循环按摩等任意一种。 (2)推拿疗法:...
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第九节 气功疗法
...种。肢体不运动的功法称静功,静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功,动功有太极拳、五禽戏、八段锦、峨嵋桩、鹤翔桩等。动静功是将静功和动功有机地结合起来,或先静后动,或先动后静。按练功时的...
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第二节 气功减肥的方法
...结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏...
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糖尿病性心脏病中医如何治疗?
...脊压痛点治疗心痛有效。 (6)气功疗法 主要功法有强壮功、内养功,自然静呼吸法,站式或坐式,意守丹田。辅助功法有:放松功、松静功、吐纳导引术、虚明功等可任选一种。作者:不明
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适宜更年期使用的强壮药物有哪些?
所谓强壮药,顾名思义,就是具有增强机体耐力、技能和加速恢复疲劳功能的药物。在这方面中医药具有较大的优势,西药当中也有一些药品具有强壮功能。兹例举如下: (1)人参:人参是举世公认的补益品。它含有人参素、...
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瑞士培育出超级强壮的“马拉松老鼠”
...道,瑞士科学家通过调整老鼠的一个基因,制造出了超级强壮的“马拉松老鼠”。新的转基因老鼠不仅肌肉更强壮,而且其在跑步机上行进的距离也是普通老鼠的两倍。科学家们表示,最新研究有望用于人类与衰老和肌肉萎缩症...
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屎壳郎“当选”最强壮昆虫
...但直至最近,科学家才以数据证明它们是地球上已知的最强壮昆虫:一种名为食粪金龟的屎壳郎可以推动相当于自身体重1000多倍的粪球。英国《皇家学会学报B:生物科学》(ProceedingsoftheRoyalSociety,SeriesB)3月24日刊登伦敦大学和...
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丹麦研究称水蚤是世界上“最强壮”动物
...大学一个科研小组日前发表研究报告称,地球上“最强壮的动物是身长仅1到2毫米的水蚤,它也是最常见的多细胞动物。丹麦科技大学网站5月15日刊登了这一科研报告。报告说,水蚤的强壮可以从它们逃离掠食者的能力上看到...
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响应因子(Srf)是肌肉强壮生长关键要素
...进展生物医学基础正文00CellMetab:响应因子(Srf)是肌肉强壮生长关键要素作者:生物无忧来源:生物无忧2012-1-510:56:17日前,研究人员鉴定了一个肌肉强壮发生的关键要素.这个要素产生在工作的肌肉纤维中,明显在告诉周边的肌肉...
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干细胞能强壮胎儿的脆骨
...的长骨骨折只有对照的三分之一。而且,它们的骨骼还更强壮、腿骨更长。尽管目前已经有药物能够治疗这种疾病,但是干细胞移植则可能具有更多的益处,例如肢体骨骼长度的增加。事实上,这种治疗方法在美国也有尝试。Fis...
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注射干细胞能强壮胎儿脆骨
...的长骨骨折只有对照的三分之一。而且,它们的骨骼还更强壮、腿骨更长。成骨不全作者:
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注射干细胞能强壮胎儿脆骨
...的长骨骨折只有对照的三分之一。而且,它们的骨骼还更强壮、腿骨更长。成骨不全又称脆骨病,骨异常脆弱,是一种广泛影响骨骼的严重疾病。已有几种类型被描述,以前分为先天型和迟发型两种类型,现分为I、II、III、IV四种类...
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麻黄附子甘草汤证是表阴证
...陷入阴证,即表阴证;则不能单纯辛温发汗解表,当配入强壮作用的药物以扶正祛邪、解表兼以温阳,即强壮温阳发汗解表。 邪气尚未由表入里,没有出现便溏、腹痛等里阳虚证,即可以认为无里证而是单纯表证。因有表阳...
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强壮丸
验方母丁香(三分)樟脑(一钱)土狗三个(去足、羽,炒)独葱(一个,去皮)麝香(一钱)金丝木鳖(一个,去皮油)硫黄(一钱)共为末,入芋艿内,同荞麦面裹之于糯米饭上,蒸熟取出,捣烂为丸,如桐子大,每用一丸...
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延年益寿常用灸穴
...经》特别推崇摄生保健灸,认为常灸气海、关元等穴,有强壮抗衰老作用,对中老年人多种疾病有防治功效。宋•窦材更明确指出:“夫人之真元,乃一身之主宰,真气壮,则人强,真气虚,则人病,真气脱.则人死.保...