宋 张杲
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当盛暑时食饮加意调节缘伏阴在内腐化稍迟又果园蔬多将生啖苏水桂浆唯欲冷冻饮料生冷相值克化尤难微伤即飧泄重伤则霍乱吐利是以暑月食物尤要节减使脾胃易于磨化戒忌生冷免有腹脏之疾虽盛夏冒暑难为全断饮冷但克意少饮勿与生硬果菜油腻甜食相犯亦不至生病也