高尿酸血症和痛风患者吃什么好？

...量的7%。反式脂肪酸应小于全天总能量的1%。亚油酸与α-亚麻酸的每日摄入量应分别占全天总能量的5%～8%和1%～2%。单不饱和脂肪酸每日摄入量应占总能量的10%～15%。关联词条：高尿酸血症、痛风

孕期能不能服中药？

...孕的准妈妈们也都很关心这个问题。这个问题不能简单地一概而论，需要作一些具体分析。了解自己的健康状态：首先，应了解孕妇在受孕前的身体状况如何。大多数孕妇的身体是健康的，但是也有少数人可能患有这样那样的慢...

西红柿为啥越来越没味

“西红柿炒鸡蛋”一直是许多国人的最爱，然而你是否发现，如今的西红柿似乎越来越没味儿了，而这可能全是“好看”惹的祸。一项新研究显示，为了使果实色泽均匀而进行的长达几十年的栽培方式已经摧毁了一种能够提高西...

中医的肝虚雀目、肝虚雀目内障相当于西医的什么病？

...于西医的维生素甲缺乏性眼病。肝虚雀目（liver-deficiencysparroweye）为病证名。见《世医得效方》卷十六。又称肝虚雀目内障。是指以入暮则视物不清，天晓复明，而无视野缩小的表现，伴眼干涩羞明，频频眨动为主要表现的眼病...

高尿酸血症和痛风患者不能吃什么？

高尿酸血症（hyperuricemia）是指嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，与痛风密切相关，并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。痛风（gout）是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关...

雀目（夜盲）患者吃什么好？

...宜多食补肾填精、养肝明目之品，多食含锌、铜、维生素A较多的食物，如动物肝、蛋黄、枸杞子、胡萝等。肝血不足的患者建议食用动物肝、蛋黄、乳类、坚果类、胡萝卜、夜明砂、谷精草、枸杞子等食材用以滋养肝肾，益津...

晚秋时节如何养生？

...，并重视参加冷水浴等耐寒锻炼，注意增加衣服，但不宜一次增加太多，以有利于提高机体适应多变气候的能力，正如俗语说：“春捂秋冻，不生百病。”但老年人和平素患有各种慢性疾病者，则应该注意防寒保暖，防止“冻”...

年少轻狂无所畏惧到底为哪般?

...春期的少年往往做出无所畏惧、甚至是好了伤疤忘了痛的一系列叫成年人无法接受的大胆举动。不过，一项研究表明，这一现象实为生理变化的后果，是大脑发育的必经阶段。美国康奈尔大学、布朗大学和纽约州立大学医学院学...

为什么健康食品吃不饱?

...”。实验：美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来４６名志愿者，告诉他们，研究人员想要测试人体对两种营养成分不同奶昔的反应。克拉姆对志愿者说，两种奶昔中，一种脂肪含量高，每杯热量高达６...

为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量

...科学家们在研究海洋微生物如何消化海藻时，意外得到了一个令人大吃一惊的关于日本人的结果……俗话说“一方水土养一方人”，不同地方的人们有不同的饮食习惯，比如寿司，众所周知，这是日本人的最爱，而欧美人却可能...