想减肥,晚饭别太晚
当你要控制体重时,看看时钟会对计算热量有帮助,因为在晚上8点以后吃东西的人,即使每日摄取的总热量没有明显较多,身体质量指数(BMI)还是会比不吃的人高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、...
问答绿风内障患者吃什么好?
...,中火煮沸,改文火煮15分钟,取汁,亦可加白糖调味。每日1剂,脾虚泄泻者禁服。2.桑叶猪肝饮(《中华药膳纲目》):桑叶20g洗净,猪肝150g洗净切片,生姜3g切片,共入锅中,加水适量,武火烧开,改文火煮15分钟,稍凉后...
问答;绿水灌瞳;绿水灌珠;绿风内障;绿风;绿风变花;绿风内障证腰痛的治疗方法 腰痛怎么办?
...据病情虚实酌情补泻或平补平泻,或加艾灸,或拔火罐,每日1次,每次留针30min,10次为一疗程。寒湿腰痛的艾灸疗法:选穴:腰阳关、关元、肾俞、志室、委中灸法:艾炷隔姜灸,用黄豆大艾炷,每穴5~7壮,灸至局部灼热红...
问答;腰痛;寒湿腰痛;湿热腰痛;肾虚腰痛;腰肌劳损阳黄·热重于湿证有什么症状?吃什么好得快?
...续熬煮,待粥熟,调入冰糖,煮至溶化即成。温热服食,每日2次,3天为一疗程。2.大黄粥:大黄10g,大米100g。将大黄择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁备用。将大米淘净,加清水适量煮粥,待熟时,...
问答;阳黄·热重于湿证;阳黄;黄疸;黄疸病中消·气阴两虚证有什么症状?吃什么好得快?
...:将黄芪30g洗净打粉,山药60g洗净切片,二者同煮成粥,每日2次。2.野鸡羹(《饮膳正要》):取野鸡肉100g,放入开水中稍烫后捞出,肉细切,入锅,加豆豉、食盐、黄酒及清水适量,炖熟后,淀粉勾芡,外洒芝麻油可食,每...
问答;中消·气阴两虚证;中消;痟中;消中;消脾;糖尿病;消渴;消瘅;甲亢;DM;DM;痟渴绿风内障·风火攻目证有什么症状?吃什么好得快?
...,中火煮沸,改文火煮15分钟,取汁,亦可加白糖调味。每日1剂,脾虚泄泻者禁服。2.桑叶猪肝饮(《中华药膳纲目》):桑叶20g洗净,猪肝150g洗净切片,生姜3g切片,共入锅中,加水适量,武火烧开,改文火煮15分钟,稍凉后...
问答;绿风内障;绿风变花;绿水灌瞳;绿风;绿风内障证;绿水灌珠绿风内障·肝郁化火证有什么症状?吃什么好得快?
...明子6g,洗净,入保温杯中,沸水冲泡,30分钟后饮用,每日1次。3.栀子仁粥(《太平圣惠方》):栀子仁10g,粳米100g,冰糖10g。栀子仁研粉备用,将粳米放入陶锅内,加水煮粥至八成熟时,再纳栀子仁粉10g入粥内继续熬煮,...
问答;绿风内障;绿风;绿水灌瞳;绿风变花;绿风内障证;绿水灌珠肝虚雀目·肝血虚证有什么症状?吃什么好得快?
...小的表现,伴眼干涩羞明,频频眨动为主要表现的眼病。小儿多患。雀目有先天、后天两类,先天者称高风雀目内障,多因先天禀赋不足所致;后天者称肝虚雀目内障,多由脾失健运所致,为疳疾上目的早期病证。夜盲具有一定...
问答;肝虚雀目;肝虚雀目·肝血虚证;雀目;鸡盲;肝虚雀目内障;夜盲症;阴风障;阳衰不能抗阴之病;鸡蒙眼;鸡摸眼;雀盲;雀目内障;雀目昏睛;黄昏不见恶性肿瘤患者吃什么好?
...患者,推荐制作软烂细碎的动物性食品。豆类及豆制品:每日适量食用大豆及豆制品。推荐每日摄入约50g等量大豆,其他豆制品按水分含量折算。蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤郁病·肝气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...,甘草30g炒,盐适量。将以上几味药共研为细末,拌匀,每日空心,用白汤冲服两勺。3.佛手柑粥(《宦游日札》):佛手柑15g,粳米100g,冰糖适量。将佛手柑洗净加水500mL,煎煮2分钟,去渣取汁,再加入粳米及冰糖,文火熬...
问答;郁病·肝气郁结证;郁病;郁证