晚秋时节如何养生?
...。黄绿色蔬果:即橙黄色蔬果和绿叶菜。橙黄色蔬菜有胡萝卜、南瓜等。换季的时候容易感冒。所以可多吃一些绿叶蔬菜,比如芥蓝、菠菜、绿菜花等既补充维生素C,又能够预防感冒的蔬菜。发酵食品:秋天应适当多吃一些既...
问答猪肉和牛肉的营养价值到底差多少?
每100g可食部猪、牛肉营养对比:种类动物能量(kcal)蛋白质(g)脂肪(g)碳水化合物(g)胆固醇(mg)视黄醇(μg)硫胺素(mg)核黄素(mg)尼克酸(mg)维生素E(mg)钙(mg)磷(mg)钾(mg)钠(mg)镁(mg)铁(mg)锌(mg...
问答;猪肉;牛肉恶性肿瘤患者吃什么好?
...香菜[芫荽]48栗子(鲜)24草莓[洋莓、风阳草莓]47猪肝20水萝卜[脆萝卜]45鸭肝18芦笋(石刁柏、龙须菜)45玉米16注:以上数据来自《中国食物成分表2012修订版》。常见富含维生素E的食物:常见富含维生素E的食物表(单位为mg/100g...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤厥证患者吃什么好?
...之人,宜选用行气豁痰的食物。推荐食用橙子、佛手、白萝卜、薏苡仁、大蒜、菠菜、橘皮等。食厥患者常见食欲不振、脘腹胀满等症状,宜选用消食和中、健脾开胃的食物。推荐食用山楂、胡萝卜、白萝卜、粳米、麦芽、青皮...
问答;厥证;气厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虚证;气厥·实证;气厥·虚证;血厥·实证喘证患者吃什么好?
...蔗、藕、荆芥、桑叶等。痰热郁肺患者建议吃柿饼、白连萝卜、鲜荸荠、甘蔗、丝瓜花、百合、枇杷、川贝等。痰浊阻肺患者建议吃薏苡仁、橘皮、山药、茯苓、杏仁、贝母、莱菔子等。肺气郁痹患者建议吃柚子、萝卜、玫瑰花...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证便秘患者吃什么好?
...导滞,润肠通便。气秘患者建议食用紫苏、麻仁、菠菜、萝卜、玫瑰花、红薯叶等用以行气导滞。冷秘患者建议食用桑椹、麻仁、锁阳、蜂蜜、胡桃仁、羊肉等用以温阳通便。气虚秘患者建议食用黄芪、荸荠、小米、山药、大枣...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...豆232.5豆皮1572.8小米200.6红小豆1564.5甘薯186.2红芸豆1263.7红萝卜132.3内酯豆腐1001.1菠萝114.8花生854.8白萝卜109.8腰果713.4木薯104.5豆腐块686.3柚子83.7水豆腐675.7橘子41.3高尿酸血症和痛风患者能量及营养素推荐摄入量:能量:摄入能量以...
问答;高尿酸血症;痛风虚火喉痹(慢性咽炎)患者吃什么好得快?
...喉痹患者可多服用富有营养,以及有清润作用的食物,如萝卜、马蹄等。可服用滋阴保健凉茶。虚火喉痹患者可以试试以下食疗方:冰糖麦冬炖白莲:组成:麦冬、白莲各12克,冰糖和水适量。用法:上述物品隔水炖后饮汁食莲...
问答;帘珠喉痹;喉痹·脾肾阳虚证;喉痹;慢性咽炎;喉痹·肺肾阴虚证;喉痹·脾胃气虚证;虚火喉痹配方奶粉有哪些不足
配方奶一直在模仿母乳,但其营养价值始终无法达到或是超越母乳。在正确的喂养观念里,配方奶始终是当母亲不能母乳喂养时,给宝宝的一种替代营养。由于配方奶中没有抗体,人工喂养宝宝与母乳喂养宝宝相比,抵抗力会差...
问答;母乳喂养复合维生素不能预防心脏病
...影响的效果结论各异,针对高剂量单一维他命(例如β-胡萝卜素和维他命E)的大规模临床试验则是弊大于利。根据安大略省麦克马斯特大学的EvaLonn医师指出,尽管没有确切的证据显示维他命和膳食补充剂能够预防心脏病和许多...
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