我们吃了太多的盐
...新发布的一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上,超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前,中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文...
问答经常喝茶有助于缓解老人认知能力下降
...,大脑对信息的处理也就更高效。这个团队2017年发现,每天喝茶能让人在老年时认知能力下降的风险减少50%。这次的研究进一步证实了这个结论。研究人员说,常喝茶的人脑部能避免一些无效连接的干扰,有助于减缓认知水平...
问答职场妈妈该怎样进行母乳喂养
...工作场所不方便消毒,建议准备两个喇叭口,分别在上、下午挤奶时使用。宝宝的吸吮刺激对泌乳量的保持仍然重要。下班回家之后、夜间睡觉期间以及早上出发之前,妈妈最好亲自喂哺宝宝,多和宝宝亲密接触,以促进乳汁持...
问答;母乳喂养复合维生素不能预防心脏病
不要指望每天吃维他命来预防心脏病,有篇大型研究显示,每天服用复合维生素很多年的人并没有降低心脏病发作、中风、或心脏病死亡的风险。布莱根妇女医院的HowardSesso博士表示,这篇最新研究是第一个针对复合维生素与安...
问答孕妇、老人、久病的人能吃常山吗?
...静脉注射常山碱乙的急性MLD为20mg/kg。常山碱乙、丙各以每天0.75、0.25、0.075mg/kg给小鼠连续口服l4天,对小鼠的生长有抑制作用。在上述急性或亚急性试验中,小鼠口服常山碱后均引起腹泻,甚至便血,剖检发现胃肠粘膜充血或出...
问答;常山;黄常山;炒常山;酒常山中医的上胞下垂、睢目、侵风、睑废、睥倦、胞垂、眼睑垂缓、睑皮垂缓相当于西医的什么病?
...阻络,以致肌肉失养而抬举无力。患者双胞下垂,上午轻下午重,或休息后减轻,劳累后重,重者可伴有视一为二、身疲无力、吞咽困难等症。注射新斯的明后症状消失或缓解。此外,外伤、肿瘤、梅毒、椒疮等亦可引起。对先...
问答;睑皮垂缓;眼睑垂缓;侵风;睥倦;睑废;胞垂;上胞下垂;上睑下垂;上胞下垂·禀赋不足证;上胞下垂·脾气虚证;上胞下垂·风痰阻络证;上胞下垂·风中经络证;睢目便秘患者吃什么好?
...著。吃新鲜的无花果可以治疗便秘。对于老年便秘患者,每天早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜温开水可以促进排便。伤寒热病之后,或其他久病患者,由于水谷少进而不大便的,不必急于通便,只须扶养胃气,俟饮食渐增,则大便自...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘如何获取灵感?
...。我们知道,睡眠是人体,尤其是大脑及中枢神经系统在每天的应激活动之后,清除代谢产物、从疲劳中恢复的积极过程。最新的研究表明,“睡眠是生物体日复一日的返老还童”。人体抗衰老的三大防御、维护和修复系统在睡...
问答恶性肿瘤患者吃什么好?
...指导建议恶性肿瘤患者选择以下食物:谷类和薯类:保持每天适量的谷类食物摄入,成年人每天摄入200g~400g为宜。在胃肠道功能正常的情况下,注意粗细搭配。动物性食物:适当多吃鱼、禽肉、蛋类,减少红肉摄入。对于放化...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤关于运动损伤那些事
...最好在每运动半小时后休息一次,缓和身心,补充能量。每天的剧烈运动时间一般不超过两小时。发生运动损伤该怎么办:一旦发生运动损伤,应该如何正确地应对和处理呢?以膝关节的运动损伤为例,我们梳理一下常见的误区...
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