癌症到底能不能传染?
...;其中57%的癌症患者以及65%的癌症死亡患者来自于发展中国家。肺癌、肝癌、结肠癌、前列腺癌等是男性的大敌,而女性癌症案例则多发于肺癌、乳腺癌、结肠癌、宫颈癌。中国,作为全球最大的发展中国家,癌症是威胁国民健...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...从而减少这些疾病的风险。缺乏活动的情况加剧:在许多国家中,缺乏身体活动的情况日趋严重,对这些癌症以及心血管病和糖尿病等其它非传染性疾病产生重大影响。缺乏身体活动涉及到以下情况:每年320万例死亡,包括低收...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...兴趣或拒绝喝;但在6个月大的婴儿中,已经吃过淀粉类食品的婴儿喜欢咸的溶液胜过于水;尚未吃过淀粉食物的婴儿仍无动于衷或是拒绝咸的溶液。接触过其他类型的食物,例如水果和蔬菜,与增加盐的偏好不相关。几年后,...
问答恶性肿瘤患者吃什么好?
...对于放化疗胃肠道损伤患者,推荐制作软烂细碎的动物性食品。豆类及豆制品:每日适量食用大豆及豆制品。推荐每日摄入约50g等量大豆,其他豆制品按水分含量折算。蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...槟榔容易增加口腔癌的风险,这个结论是勿庸置疑的。”国家食品风险评估中心风险交流部钟凯副研究员告诉科技日报记者,2004年国际癌症研究中心把槟榔确认为一类致癌物,这项研究发表在国际癌症研究中心专题报告第85卷。...
问答晚秋时节如何养生?
...津不足之干呕;热邪伤津所致的口渴心烦,为秋令适宜之食品。燕窝:属珍贵补品,其蛋白质含量特别高,有养阴润燥,益气补中,延年益寿之功效。秋季常吃,可防燥邪伤肺。梨:性寒,味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清...
问答我们吃了太多的盐
...了很多努力,也包括百姓因一年四季蔬菜丰富而对腌菜等食品的依赖逐渐减少。不过这种下降趋势并未出现在中国南方。南方居民食盐摄入量从上世纪80年代的平均每天8.8克,增加到如今的10.2克。研究人员认为原因可能是政府的...
问答为什么健康食品吃不饱?
...何难以坚持?美国研究人员发现,这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验:美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来46名志愿者,告诉他们,研究人员想要测试人体对两种营养成分不同奶昔的反应...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...,这篇研究是源于研究人员观察到,在地中海和拉丁美洲国家心脏病死亡率较低,而中午午睡是那儿文化的一部分;他自己对希腊人口所做的早期研究中,提供赞同午睡的微弱证据,但另一个在哥斯大黎加进行的较大型研究显示...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...别建议,树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局(FDA)也建议每天吃坚果42克。(陈宗伦)
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