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儿童用药的9个要点
...方药。处方药是必须凭执业医师处方，才可购买和使用的药品；非处方药是不需要凭医师处方即可自行选择、购买和使用的药品，标有“OTC”专用标识。婴幼儿用OTC类药品，也要在医生指导下使用。3．儿童选药要尽量选用儿童...
问答 -
慢性肾脏病患者不能吃什么？
...适量的奶类、蛋类或各种肉类、大豆蛋白等优质蛋白质的食品作为蛋白质的主要来源。可选用的食品包括马铃薯、白薯、藕、荸荠、澄粉、山药、芋头、南瓜、粉条、菱角粉等富含淀粉的食物替代普通主食。也可选用低磷、低钾...
问答；慢性肾脏病；CKD -
为什么健康食品吃不饱?
...何难以坚持？美国研究人员发现，这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验：美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来４６名志愿者，告诉他们，研究人员想要测试人体对两种营养成分不同奶昔的反应...
问答 -
低盐健康习惯要从婴儿开始
...兴趣或拒绝喝；但在6个月大的婴儿中，已经吃过淀粉类食品的婴儿喜欢咸的溶液胜过于水；尚未吃过淀粉食物的婴儿仍无动于衷或是拒绝咸的溶液。接触过其他类型的食物，例如水果和蔬菜，与增加盐的偏好不相关。几年后，...
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我们吃了太多的盐
...了很多努力，也包括百姓因一年四季蔬菜丰富而对腌菜等食品的依赖逐渐减少。不过这种下降趋势并未出现在中国南方。南方居民食盐摄入量从上世纪80年代的平均每天8.8克，增加到如今的10.2克。研究人员认为原因可能是政府的...
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吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥
...师特别建议，树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局（FDA）也建议每天吃坚果42克。（陈宗伦）
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晚秋时节如何养生？
...津不足之干呕；热邪伤津所致的口渴心烦，为秋令适宜之食品。燕窝：属珍贵补品，其蛋白质含量特别高，有养阴润燥，益气补中，延年益寿之功效。秋季常吃，可防燥邪伤肺。梨：性寒，味甘，有润肺、消痰、止咳、降火、清...
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高尿酸血症和痛风患者不能吃什么？
...尿酸血症和痛风患者要尽量少吃：1高嘌呤含量的动物性食品，如牛肉、羊肉、猪肉等。2鱼类食品。3含较多果糖和蔗糖的食品。4各种含酒精饮料，尤其是啤酒和蒸馏酒（白酒）。总体饮酒量男性不宜超过2个酒精单位／日，女性...
问答；高尿酸血症；痛风 -
蚊子为什么爱叮脚
...好，还常被咬得浑身是包，脚上最多。美国《每日科学》网站刊登的最新研究发现，蚊子叮脚可不是误打误撞，而是有目的的。蚊子虽然是靠人呼出的二氧化碳来寻找目标，可是脚掌藏匿的细菌及其散发出来的味道却让蚊子锁定...
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鼻衄·肝火上炎证有什么症状？吃什么好得快？
...冲泡，温浸10分钟后即可引用，代茶饮。2．绿萼梅茶（《河北中药手册》）：绿萼梅5g，用沸水冲泡，加入冰糖适量，代茶饮。3．枸杞蒸鸡（《中国食疗大全》）：母鸡去内脏洗净，枸杞洗净装进鸡腹内，放蒸锅内，加入葱、姜...
问答；鼻衄·肝火上炎证；鼻衄；衄血；鼻出血；血证；鼻衄病；鼻沥血；鼻出血