低盐健康习惯要从婴儿开始
...动于衷或是拒绝咸的溶液。接触过其他类型的食物,例如水果和蔬菜,与增加盐的偏好不相关。几年后,有26名儿童的母亲回来询问孩子在学龄前(3至4岁)的饮食习惯。研究人员发现,6个月大以前有吃淀粉类食物的12位学龄前...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...物表面附着的一些农药及化学物质,除去蔬菜,对于一些水果的清洗也是比较有效的,包括葡萄、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比较安全的。面粉水:分解农残逊于淘米水:至于使用面粉水可以去除蔬菜农药...
问答鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...使鼻渊患者病情加重或延长病程。鼻渊患者适宜多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C,如柑橘类水果、葡萄、黑莓等;多吃全谷类、豆类、坚果,以摄取B族维生素,有助于增强机体抵抗力,抵御外邪入侵。鼻渊(鼻窦炎...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩慢性肾脏病患者不能吃什么?
...的加工食品等。当病情需要限制含钾高的食品时,应慎选水果、马铃薯及其淀粉、绿叶蔬菜等。当患者能量摄入不足时,可在食物中增加部分碳水化合物及植物油摄入以达到所需能量。那么,慢性肾脏病患者应摄入多少能量和营...
问答;慢性肾脏病;CKD胸痹患者吃什么好?
胸痹患者饮食宜清淡低盐,食勿过饱。胸痹患者多吃水果及富含纤维素食物,保持大便通畅。心血瘀阻证患者常吃丹参、三七、川芎、桃仁、油菜、山楂等可活血化瘀,通脉止痛。气滞心胸证患者常吃佛手、柑、橙子、白萝卜、...
问答;胸痹恶性肿瘤患者吃什么好?
...摄入约50g等量大豆,其他豆制品按水分含量折算。蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量200g~300g。油脂:使用多种植物油作为烹调油,每天在25g~40g。肿瘤患者出现明确的矿物质及...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤想减肥,晚饭别太晚
...间也往后延、BMI较高、在晚上8点以后摄取的热量较多、水果和蔬菜吃得较少。美国西北大学的PhyllisZee医师表示,在他们校正年龄、睡眠长短、以及入睡的时间等体重增加的风险后,晚上8点以后吃东西仍然与体重增加有正向关系...
问答喘证患者吃什么好?
...为主,宜食易消化、富含维生索、高营养食物,如蔬菜、水果。风寒袭肺患者建议吃生姜、杏仁、大蒜、葱白、杏仁、紫苏、淡豆豉等。外寒内热患者建议吃青笋、梨、杏仁、甘蔗、藕、荆芥、桑叶等。痰热郁肺患者建议吃柿饼...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证胁痛患者吃什么好?
胁痛患者应多食蔬菜、水果、瘦肉等食物。胁痛患者如需进行食疗,当根据“不通则痛,不荣则痛”的理论,以疏肝和络止痛为基本原则。实证之胁痛,宜用理气、活血、清利湿热之法;虚证之胁痛,宜补中寓通,采用滋阴、养...
问答;胁痛·肝虚证;胁痛·肝阴虚证;胁痛·胆腑郁热证;胁痛·肝火胁痛证;胁痛·肝经湿热证;胁痛·瘀血阻络证;肝虚胁痛;急性胆囊炎;胆石症;慢性胆囊炎;胆石病;胆石病;胁痛病;胁痛·肝气郁结证;胁痛;胁痛病便秘患者吃什么好?
便秘患者宜多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多饮水。虚秘者宜食用易消化的、油脂含量高的饮食。便秘(constipation)为病名。见《杂病源流犀烛·大便秘结源流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通,排便时间延长,或...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘