强壮功
...吸法(即吸气时腹壁收缩,呼气时腹壁扩张)等。同时意守下腹部(意守部位有气海、膻中、印堂,但以气海为多),借以集中精神,排除杂念,达到入静目的。也可意守外景,如美丽风景等,以良性意念代替恶念,尽量排除杂...
静功
...生秘要》:“所以《素问》首卷论曰:恬淡无为,敛神内守。盖以静功调养真气。”参见“动功”条。静功泛指不借用四肢和躯体运动而进入气功态的练功方法。相对于动功而言。其要领强调在通过调身(姿式)、调息(呼吸)...
养生学太极内功
...合的功法。其方法:姿势有静练式、动练式、活练式;意守有意守会阴法、涌泉法、命门法、关元法、印堂法、命门涌泉连线法、解溪法。呼吸有自然呼吸法、导引运气法、抓闭呼吸法、喉头呼吸法、内转呼吸法、沉气呼吸法。...
中医学;练功方法;气功学失守
拼音:shīshǒu英文:fall[朗道汉英字典];失守指五脏失去藏守精气神的功能。出《黄帝内经素问·脉要精微论》。五脏不能藏守精气神,说明其脏气衰败,功能丧失,为病情危重的表现,故“失守者死”。
中医学;中医基础理论;五脏执着
...时也是着意、着想的总称。“着意”是指在意念运用、意守部位时,要求意守部位的时间长,被意守的部位很清晰,或硬要想守住部位等。“着想”一般指练功过程运用意念不当而言,如用意过重,或掌握存想、观相不当等。
中医学;气功学款冬煎
...面、腥、腻。各家论述:《千金方衍义》:以芫花走而不守之味,制入干姜守而不走味中,使邪气去而正气守内;加款冬、紫菀以缓芫花、干姜之烈,五味以收耗散之津。附注:本方方名,《外台》引作“款冬花煎。
中医学;方剂学;方剂入静诱导法
...也称观想法、内视法,可观外景,也可观内景;(5)意守法,即“守一”、“存想”、“存念”、有意守丹田、意守命门、意守穴位(如百会、膻中、涌泉等)诸法;(6)运气法,即以意领气在体内运行,周天功即为典型的运...
中医学调意型功法
...:Regulationofmentalactivities调意型功法是在锻炼中侧重于意守的一类功法,大体分静态意守和动态意守两类。静态意守的特点是意守对象处于静止状态,注意力长时间集中于某一部位和某一事物,外景法、穴位法、病灶法和内视法...
中医学;气功学速效散
...黄连、生地黄,减菊花、牛蒡子;小眦头红丝血胀,乃心经虚热,宜补心补肾,加茯苓、莲肉,减荆芥、蔓荆子;大乌睛上有红白翳障,乃肝经病,宜清肝补肾,加柴胡、连翘;白珠上死血红,加地骨皮、天花粉,减薄荷;若白...
中医学;方剂学;方剂守中丸
拼音:shǒuzhōngwán概述:《圣济总录》卷十六方之守中丸:别名:五芝地仙金髓丸(《圣济总录》卷十六)。处方:人参、白术、菊花、枸杞子、山药各二两,茯苓十两,麦门冬三两,生地黄(绞取汁)二十斤。白茯苓(去黑皮...
中医学;方剂;中药学