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内家拳
拼音：nèijiāquán内家拳为结合气功的一种拳术名称。据传始于宋·张三丰。张精于少林拳，并有所发展，增加了点穴法等。著名的八卦掌、太极拳、形意拳等都属此类。相传始于明初著名道士张三丰。内家拳将道教气功炼养之旨...
武术流派；中医学；气功学 -
吞气
拼音：tūnqì吞气气功术语。指服气一类气功功法。《渊冥记》：“吾却食吞气，已九千余岁。”参见“服气”条。
气功学 -
胎息
拼音：tāixī英文：embryonicbreath胎息气功术语与功法名。谓习练气功时呼吸有如婴儿在母胎中不用口鼻而行内呼吸的高深境界。《后汉书·王真传》：“王真年且百岁，视之面有光泽似五十者，能行胎息、胎食之方。”《抱朴子·...
气功学 -
三着
拼音：sānzhe三着气功学术语。指气功锻炼中用意过重的三种不良表现：着意、着想、执着。这是应该加以避免的，否则可能引起前额发紧、头部不适或胀痛等副作用，甚而引起走火入魔的偏差。炼功用意的正确方法应为若有意...
气功学 -
强壮功
拼音：qiángzhuànggōng英文：Healthpromotionexercise强壮功，气功功法名。强壮功是北戴河气功疗养院气功师融合佛、道、儒、俗各派功法的优点编创的新静功功法。其姿势不做固定要求，有自然盘膝坐、单盘坐、双盘坐、卧式、站式...
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内外丹
拼音：nèiwàidān内外丹为内丹与外丹的合称。参见内丹、外丹：内丹为气功术语。道家称进行气功练功活动，吐故纳新，为炼内丹。外丹为古代藉服用炼成的丹药和其他药物以求长生，这些药物统称外丹。
中医学；气功学 -
十六字气诀
...cterformulaforpractisingqigong[湘雅医学专业词典];十六字气诀为气功功法。又名李真人一十六字妙诀。《遵生八笺》：“一吸便提，气气归脐。一提便咽，水火相见。”这是一种简便的气功功法。开始，先自嗽3～5次，用舌搅上下腭，...
中医学；气功学 -
李真人一十六字妙诀
十六字气诀为气功功法。又名李真人一十六字妙诀。《遵生八笺》：“一吸便提，气气归脐。一提便咽，水火相见。”这是一种简便的气功功法。开始，先自嗽3～5次，用舌搅上下腭，后以舌抵上腭，待满口生津后，连津咽下，...
中医学；气功学 -
炼神
拼音：liànshén炼神气功术语。即通过气功功法修炼精神情志。《中和集·全真活法》：“炼神在保心。”有多种途径与方法。参见炼形条。
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调心
拼音：tiáoxīn调心气功术语。又称调神。即使精神意识调和均匀并减少其活动。是气功入手功夫的调身、调息、调心三调之一。《玄肤论·真息论》：“调心者，摄念归静，住坐卧行，常在腔子。”《丹经》又常有“下手先凝神...
气功学