外丹功
...吐纳功接上式,双膝伸直,双手水平重叠于腹部,将左手拇指置亍脐上,右手轻靠其上面交叉,手指张开。头缓缓后仰,吸气,膝微曲,腹部稍稍挺起。在鼻子吸气尚未结束之前,从口中缓缓吐气,同时膝伸直,身体前倾,双手...
鹤翔庄功
...爪形,再由腋下掏出,将手甩向前方,手要成小喇叭形,拇指要尽量封住劳宫穴,同时两大臂在体侧相夹,两脚跟略用力拄地,两膝微曲,转腕折翅时,意念在十指,夹臂甩出时意念病气从十指尖甩出、抖掉。6.捧气贯顶十指...
内踝尖
...钟,对下牙痛止痛作用明显。特效按摩:下牙痛时,可用拇指揉推内踝尖穴,止痛效果明显。文献摘要:《备急灸法》:孔真人治霍乱转筋,及卒然无故转筋欲死者,灸足两踝尖各三炷。《针灸大成》:内踝尖二穴……灸七壮。...
中医学;经外奇穴;针灸学;腧穴学;下肢部奇穴;穴位特效按摩扁脸关节脱位足异常综合征
...一。3.手异常手指外形呈香肠型,各掌骨短而参差不齐,拇指末节指骨呈刮药刀样宽阔畸形。4.脊柱异常常见颈椎分节异常,颈胸椎交接处在侧位片前凸畸形,脊柱裂、侧突和后突畸形。5.头颅异常前额扁平、两眼距过宽,鼻梁凹...
疾病;儿科旋覆饮子
...肿无力,重者少腹气满,胸中痞塞,见食即呕,或两手大拇指不遂,或两脚大拇指不遂,或小便涩,气满呕逆不下食。用法用量:以水8升,煮取2升4合,分3服,服别相去10里久。1日1剂,凡服5剂,上气即下。加减:小便涩者,加...
中医学;方剂学;方剂先天性多发性关节挛缩症
...出生后数日,便开始被动牵拉和石膏托固定,并同时矫正拇指及其他手指畸形。若腕屈曲挛缩较固定者,需用系列石膏矫形,会收到良好的效果。但是如腕伸肌力减弱者,则容易复发,可在早期选择尺侧腕屈肌移位,重建伸腕功...
疾病金刚气功
...、三收手1.三起手(1)预备式:身体直立,两手叉腰,大拇指向后,其余四指向前。两膝微屈,两脚分开与肩同宽,脚尖稍向内扣,脚趾抓地。要含胸拔背,头部正直,两眼向前平视,嘴唇微合,形体放松,精神内守,呼吸自然...
八段锦
...,略宽于肩,成马步站式。上体正直,两手握拳,食指与拇指成“八”字撑开,两臂平屈于胸前,左臂在上,右臂在下,左手缓缓向左平推,左臂展直。同时右臂屈肘右拉,右拳停于右肋前,拳心朝上,如开弓状,眼视左手。然...
中医学;养生学;养生方法;小儿指诊法;中医诊断学;望诊;导引功法按摩疗法
...开始稍慢,逐渐加快。推法根据不同的部位和病情可分为拇指推、手掌推、肘尖推、拳推。图15。推法的主要作用是舒筋活血,解痉止痛,增加皮肤强性,促进肌肉生长,消除疲劳和使肌肉放松。2.揉法:用手指或手掌面在身体...
医疗技术名少林内功
...后臀要蓄,两手后伸,挺肘屈腕,肩腋莫松,四指并拢,拇指外分;两目平视,头勿左右盼顾,精神贯注,呼吸随意。2.马裆势(1)左足向左平开一步,屈膝下蹲,足踵距离较肩宽,两膝和脚尖徽向内扣,两脚跟微向外蹬,足尖...