万寿丹书
拼音:wànshòudānshū《万寿丹书》为气功与养生学著作。明·龚居中撰。全书6卷,以养生为主,搜集了包括气功在内的各种延年益寿方法。卷一为安养篇,卷二为延年篇,卷三为采补篇,卷四为服食篇,卷五为脏腑篇,卷六为清...
中医学;气功学;书籍丹诀
...穿一盘石。……积四十年,石穿,遂得神仙丹诀。”特指气功内丹术的习炼方法,也指习炼某些气功功法时默念的口诀。
中医学;养生学;养生术语;炼丹术语气功史
拼音:qìgōngshǐ英文:Qigonghistory气功史指气功的起源、流传、发展和变革的历史。一般认为,中国气功与医同源,《易经》为其理论基础。春秋时期儒家学派已有“坐忘”的修养万法,战国时期文物《行气玉佩铭》的铭文则被...
气功学马家气功
拼音:mǎjiāqìgōng英文:Ma‘Sqigong马家气功是当代气功师马春在继承古法的基础上编创的套路功法。有预备功、丹田功、益寿功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功辅助功等七个功目。预备功分贯气法和静坐入定法,要求...
养生学;气功学养生
...调摄、精神情志调养与道德修养、饮食补益、方药调补、气功导引、针灸按摩、房事节养以及休逸嗜好的调适宜忌等途径与方式方法以达到养生目的。从传统文化的角度看,儒家、道家、道教、佛教、医家等均对中国传统养生学...
中医学;养生学天隐子养生书
...气,而只是安心定意,以意领气。书中主张破除世俗加于气功养生中的神秘色彩,主要讨论了如何循序渐进地通过存守内视一类功法以养生延年。本书篇幅不长,颇有新意,简明实用。
中医学;书籍;养生学导引行气
...,除百病。”道经中列有大量导引法。关于行气:行气为气功术语。《抱朴子内篇》卷八释滞:“初学行气,鼻中引气而闭之,阴以心数至一百二十,乃以口微吐之,及引之,皆不欲令己耳闻其出入之声,常令人多出少,以鸿毛...
中医学;养生术语;气功学守一
...子》的“守其一”。汉魏六朝时代,成为道教最为重要的气功功法。《太平经》:“子若守一,无使多知,守一不退,无一不知,所求皆得,端坐致之。”其方法,或本道家虚无之旨,身心双志,不起思念,不为声色利害所动心...
中医学;养生术语;气功学十二段锦
...edexercise[中医药学名词审定委员会]概述:十二段锦为传统气功导引功法名。指由12节肢体动作组成,有保健作用的古代导引方法。十二段锦从立式八段锦中衍化出来以坐式进行。见于《寿世传真》。此功法至明代已基本定型,如...
中医学;气功学;养生学;养生方法;导引功法静功
拼音:jìnggōng英文:Staticexercise静功,养生术语。为气功及武术的常用功法。《保生秘要》:“所以《素问》首卷论曰:恬淡无为,敛神内守。盖以静功调养真气。”参见“动功”条。静功泛指不借用四肢和躯体运动而进入气功...
养生学