下丹田
...卷二十七:“脐下三寸为命门官,此下丹田也。”练气功意守部位之一处。参见丹田:一、气功意守部位名称。以眉间(印堂)称上丹田;以胸窝正中(膻中)称中丹田;以脐下(关元)为下丹田。二、道家称脐下3寸为丹田,...
中医学;气功学;经穴;气功学;人体部位名;针灸学胎息
...处,收藏真一所居,故曰胎息。”这种呼吸法习练时要求意守下丹田,吸气时意想气自丹田吸入,稍作停留,再意想气自丹田呼出。稍停再作重复。呼吸要绵细、缓慢、均匀,意守要在若有若无之间。
气功学上丹田
...所称的体表部位,指两眉间当印堂穴的部位。后世作气功意守部位之一。三丹田之一。出《黄帝内经素问·本病论》:“神失守位,即神游上丹田。”部位在两眉间,《东医宝鉴》引:“上丹田,藏神之府也。”参见“丹田”:...
中医学;人体部位名;针灸学;气功学强壮功
...呼吸法(即吸气时腹壁收缩,呼气时腹壁扩张)等。同时意守下腹部(意守部位有气海、膻中、印堂,但以气海为多),借以集中精神,排除杂念,达到入静目的。也可意守外景,如美丽风景等,以良性意念代替恶念,尽量排除...
一指禅功
...络,调气血而治疗疾病的功法。其功法分为:坐功,包括意守丹田、收功;站功,包括意守食指尖、收功;行功,包括意守手掌、收功;运行法,系循手太阴肺经运行出体外,成为外气。
气功学治神
...人的精神状态;二是在针灸操作过程中,医者专一其神,意守神气;病人神情安定,意守感传。治神贯穿于针灸治病的全过程。《黄帝内经灵枢·官能》篇日:“用针之要,无忘其神……徐语而安静,手巧而心审谛者,可使行针...
中医学;针灸学;治疗原则调神
...人的精神状态;二是在针灸操作过程中,医者专一其神,意守神气;病人神情安定,意守感传。治神贯穿于针灸治病的全过程。《黄帝内经灵枢·官能》篇日:“用针之要,无忘其神……徐语而安静,手巧而心审谛者,可使行针...
中医学;针灸学;针灸治则入静诱导法
...,也称观想法、内视法,可观外景,也可观内景;(5)意守法,即“守一”、“存想”、“存念”、有意守丹田、意守命门、意守穴位(如百会、膻中、涌泉等)诸法;(6)运气法,即以意领气在体内运行,周天功即为典型的...
中医学梅花桩站功
...100次时,再将口中津液分两次咽下,以意领入丹田,并用意守丹田。练功21天就能以意领气,使气随意在体内各部周而复始进行运动,引导呼吸由短变长,由粗变细,达到深呼浅吸,静止自如。呼气时小腹要收缩,吸气时用鼻吸...
气功疗法
...不闻,但又不是入睡。入静的方法,最常用而易掌握的是意守丹田,或默念字句,进行缓慢均匀的腹式呼吸运动。3.练功前应排除大小便,宽衣松带,去除束缚肢体物品,如手表。要停止剧烈体力活动和一般脑力活动,心情愉快...
医疗技术名