-
吃点坚果更健康，哪怕你是在减肥
...别建议，树坚果应该纳入健康饮食之内。美国药品与食品管理局（FDA）也建议每天吃坚果42克。（陈宗伦）
问答 -
午睡可以降低心脏病死亡风险
...心脏病发作和中风的许多解释之一。他自己的研究有助于建立传统地中海饮食对于保护心脏的好处，像是充分的水果、蔬菜、豆类、和榖类，以及少量红肉。研究人员在最新研究中尝试控制饮食、运动、和其他心血管影响因子的...
问答 -
经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...块。它也可入药，一般主要作为驱虫药使用，已列入药典管理目录。临床上正确使用槟榔可以达到治病效果。但专家建议，嚼槟榔弊大于利，为了减少口腔癌的发病风险，应尽可能改变嚼食槟榔的不良习惯。近些年来，槟榔产业...
问答 -
高尿酸血症和痛风患者吃什么好？
...啡等），每日至少2000mL。此外，高尿酸血症和痛风患者应建立良好的饮食习惯。进食要定时定量或少食多餐，不要暴饮暴食或一餐中进食大量肉类。少用刺激性调味料。海产品、肉类及高嘌呤植物性食物煮后弃汤可减少嘌呤量。...
问答；高尿酸血症；痛风 -
为什么男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...况与人类相似。“基于基因表达上的差别，雌性小鼠脂肪组织的行为表现不会和雄性的相同，反之也然。”克莱格说。“认为雄性和雌性脂肪细胞相同的概念与我们的研究结果不一致。”所以为什么男性储存脂肪是在腹部，而女...
问答 -
关于运动损伤那些事
...坚固性，骨骼在运动中并不易损伤。而除骨骼以外的其他组织将全身的骨骼有机地连接在一起，并赋予其力量和灵活性，包括肌肉、韧带、软骨等，统称为“软组织”，这也是最常发生运动损伤的部位。如何预防运动损伤：要预...
问答 -
恶性肿瘤患者不能吃什么？
...细胞不受控制地进行性增长和扩散，浸润和破坏周围正常组织，可以经血管、淋巴管和体腔扩散转移到身体其他部位的疾病。有些食物，恶性肿瘤患者是禁止食用的：1.恶性肿瘤患者要避免酒精摄入。2.恶性肿瘤患者要限制烧烤...
问答；恶性肿瘤；癌；恶性上皮组织肿瘤 -
中医的天疱疮相当于西医的什么病？
...症状。因慢性消耗，易继发感染，并发肺炎、败血症等。组织病理检查发现棘层松解，有棘层松解细胞；少数病人血清中有抗表皮角朊细胞间物质特异抗体。增殖型天疱疮：好发于腋窝、腹股沟、肛门、外阴、乳房下、脐窝等处...
问答；天疱疮；天疱；火赤疮；天疱疮·气阴两虚证；天疱疮·脾虚湿困证；天疱疮·心火脾湿证；类天疱疮；天疱疮·热毒炽盛证 -
我们吃了太多的盐
...去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上，超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前，中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文说，他们分析了有关中国居民摄入食盐的大...
问答 -
恶性肿瘤患者吃什么好？
...细胞不受控制地进行性增长和扩散，浸润和破坏周围正常组织，可以经血管、淋巴管和体腔扩散转移到身体其他部位的疾病。WS/T559—2017恶性肿瘤患者膳食指导建议恶性肿瘤患者选择以下食物：谷类和薯类：保持每天适量的谷类...
问答；恶性肿瘤；癌；恶性上皮组织肿瘤