午睡可以降低心脏病死亡风险
...个研究结果仍需要被证实,但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向WebMD表示,午睡的害处很少,而且可能对健康的益处很大。他表示,午睡是进步的牺牲者,大多数人没有每天午睡,但他们的研究建议,这么做有助于保护心脏,而...
问答关于运动损伤那些事
...到损伤,记得我还在当住院医师时,著名运动医学专家、中国运动医学创始人曲绵域教授就经常对我们说:“每个运动员身上至少都有三处伤。”的确,运动员由于其训练的高强度和高难度,从而成为运动损伤发生最多的人群。...
问答吸烟有害健康
...引入欧洲,由此向全世界蔓延。2.明朝万历年间烟草传入中国,后渐被广泛引种吸食。3.吸烟具有成瘾性,虽在世界各地屡遭禁止,但吸烟者仍众。4.烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。...
问答阴黄·湿热蕴结证有什么症状?吃什么好得快?
...证患者使用以下食疗方进行食疗:1.玉米须蚌肉汤(《中国药膳学》):玉米须50g,蚌肉120g。先将蚌肉放入陶锅文火煮熟,再放玉米须一起煮烂。每次食蚌肉30g,喝汤约150mL,每日2次。2.鸡骨草枣汤(《岭南草药志》):鸡骨...
问答;阴黄·湿热蕴结证;阴黄;黄疸;黄疸病哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...所区别。淡盐水:可溶解甲醛及农药残留:国际食品包装协会秘书长董金狮建议,可以选择使用淡盐水洗菜。关于淡盐水的浓度,与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。关于洗菜的时间长短,董金狮表示,可以在淡盐水中泡...
问答孕期吸烟会损害孩子血管健康
...半的儿童会接触到二手烟。美国罗彻斯特大学的KarenWilson医师与达特茅斯学院的SusanneTanski医师指出,目前还不知道接触的安全量是多少,但这篇研究对于有年纪较小孩童以及计划生小孩的家庭很重要。出處:WebMDHealthNews作者:RitaRub...
问答尿血、溺血、溲血患者吃什么好?
...文火熬至粥成时加入药汁搅拌均匀。3.苦瓜炒猪肝(《中国食疗大全》):猪肝250g洗净,切片,加酱油腌制15分钟,沸水冲淋,晾干,与苦瓜100g同炒。尿血·阴虚火旺证患者建议食用山药、山茱萸、杜仲、肉苁蓉、鸭肉、鲳鱼...
问答;溲血;溺血;尿血·下焦湿热证;尿血·脾不统血证;尿血·阴虚火旺证;尿血·肾气不固证;尿血;尿血病;尿血病;尿血·下焦热盛证青风内障、青风、青风障症患者吃什么好?
...15g,洗净切片,开水冲泡,代茶饮。2.云苓决明粥(《中国药膳辨证论治学》):云苓15g,桂枝9g,生石决明15g,夏枯草9g,加水5碗,煎成3碗,去渣后入粳米,加红糖,煮粥食。每日1剂。3.加味梅花粥(《中国药膳辨证论治学...
问答;青风内障;青风;青风障症便血患者吃什么好?
...苋菜同煮,武火煮沸,文火熬成粥。3.香菇炖鳝鱼(《中国食疗大全》):鳝鱼500g去头尾,洗净,瘦猪肉200g洗净切丝。香菇50g,与鳝鱼、肉丝同炒,再加水煮10分钟,加入盐、料酒等,文火煮烂。便血·气不摄血证患者建议食...
问答;便血·肠风伤络证;便血·胃肠积热证;便血;便血·胃肠湿热证;便血·气不摄血证;便血·脾胃虚寒证;肠风圊血;下消化道出血;便血病恶性肿瘤患者吃什么好?
...口蘑(白蘑)19.4鸡蛋2扁豆19.2猪肉1.6注:以上数据来自《中国食物成分表2012修订版》。常见富含维生素C的食物:常见富含维生素C的食物表(单位为mg/100g可食部)名称含量名称含量刺梨[茨梨、木子梨]2585藕[莲藕]44酸枣900木瓜(...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤