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甘蓝
...与蓝相近也。【气味】甘，平，无毒。【主治】久食，大益肾，填髓脑，利五脏六腑，利关节，通经络中结气，去心下结伏气，明耳目，健人，少睡，益心力，壮筋骨。作菹经宿色黄，和盐食，治黄毒子【主治】人多睡（思邈）...
中医古籍；本草纲目；草部第十六卷草之五；明；李时珍 -
零余子
...根。【气味】甘，温，无毒。【主治】补虚损，强腰脚，益肾，食之不饥（藏器）。
中医古籍；本草纲目；菜部第二十七卷菜之二；明；李时珍 -
（四）阴阳双补
...拌蒸。润肺而止嗽痰；补脾而去湿热；养肝而理伤泪出；益肾而除腰痛茎寒。葳蕤，滋益阴精，与地黄同功；增长阳气，与人参同力。润而不滑，和而不偏。譬诸盛德之人，无往不利。本经谓其主诸不足，确是如此。
中医古籍；本草征要；第一卷·通治部分补益药；明；李中梓 -
（一）巅顶、头面用药
第二卷·形体用药及专科用药头面七窍味甘、酸。性偏温。入肝、肾二经。补肝益肾，养血生津。头旋心悸，目眩耳鸣。须发早白，便秘难行。此子能润滑大肠，故大便稀者勿用。
中医古籍；本草征要；第二卷·形体用药及专科用药头面七窍；明；李中梓 -
（四）耳科用药
...肾虚之恐怯，镇心脏之怔忡。能消目障、可治耳聋。镇心益肾，故磁朱丸用之，可暂用，不可久也。咽痛久久不愈，查无所见者，用之能引热下行。
中医古籍；本草征要；第二卷·形体用药及专科用药头面七窍；明；李中梓 -
（一）养筋骨利关节
...肝、肾二经。恶玄参、蛇蜕。去浮皮，酥炙。强筋壮骨，益肾添精，腰膝之疼痛皆痊。遍体之机关总利。肾苦燥，急食辛以润之。肝苦急，急食甘以缓之。杜仲辛甘，故主用如上。亦治阴下湿痒、小便余沥。肾虚火炽者勿用。
中医古籍；本草征要；第二卷·形体用药及专科用药四肢百骸；明；李中梓 -
（四）止盗汗、自汗
...齿∶镇心安神，定惊止痉。龙骨多主肝病。肾主骨，故又益肾也。许叔微云∶“肝藏魂，能变化，魂飞不定者，治之以龙齿。”龙骨收敛太过，非久病虚脱者，切勿妄投。
中医古籍；本草征要；第三卷心经及小肠经；明；李中梓 -
（四）补肺平喘
第三卷肺经及大肠经味甘，性温，入肺、肾二经。补肺益肾，止血化痰。气短喘咳可止，已入虚损可还。能健腰膝软弱，可转憔悴之颜。此物乃阴阳双补之品，性温而润，既补肺阴，又纳肾阳；益上焦之阴，补下焦之阳。乃虚损...
中医古籍；本草征要；第三卷肺经及大肠经；明；李中梓 -
（三）降逆和胃止痛
第三卷脾经与胃经味甘，性平，无毒。入胃、肾二经。温中下气、益肾归元。利肠胃，止呃逆。刀豆止呃，下气归元四字，足以尽之。
中医古籍；本草征要；第三卷脾经与胃经；明；李中梓 -
（一）谷类
...止泄痢。苏颂云“诸粱比之他谷，最益脾胃。”又能利水益肾，故《名医别录》谓青粱煮粥食之轻身长年。
中医古籍；本草征要；第四卷食疗；明；李中梓