高尿酸血症和痛风患者不能吃什么？

...关，并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。痛风（gout）是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属...

想减肥，晚饭别太晚

...摄取的热量不变，用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器，纪录7天的动作与睡眠时间，自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少，晚睡的定义是指睡眠时间的中...

有工作的妈妈更健康更快乐

...里更少有忧郁症、更健康。事实上在许多领域，即使兼职和全职的妈妈薪水有差异，但在情绪与健康方面没有不同。北卡罗来纳大学的CherylBuehler博士表示，母亲的经济角色是家庭生活的核心，支持她的幸福和对子女的养育。之...

黄连有哪些品种和规格？

黄连生药的品种和规格：黄连生药，因原植物与产地的不同，大致可分味连、雅连、云连几种，此外还有野黄连。味连：一等：多聚集成簇，分枝肥壮坚实，间有过桥，长不超过2cm。无不到1.5cm的碎节、残茎、焦枯、杂质、霉变...

午睡可以降低心脏病死亡风险

...los医师表示，这篇研究是源于研究人员观察到，在地中海和拉丁美洲国家心脏病死亡率较低，而中午午睡是那儿文化的一部分；他自己对希腊人口所做的早期研究中，提供赞同午睡的微弱证据，但另一个在哥斯大黎加进行的较大...

新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院？出院后应注意什么？

...料，及时将出院患者信息推送至患者辖区或居住地居委会和基层医疗卫生机构。2．有少数出院患者出现核酸检测复检阳性的问题，为加强对出院患者的健康管理和隔离，患者出院后，建议应继续进行14天的隔离管理和健康状况监...

新型冠状病毒肺炎有哪些表现？轻重症如何区分？

...乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障...

见人易脸红，应该怎么办？

...点，只要你一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安，加上别人对此的议论或讥笑，更使你紧张不安，惧怕见人，从而形成赤面恐怖症。赤面恐怖症是可以治疗的。首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允...

低盐健康习惯要从婴儿开始

...喝；孩子到学龄前都比较会偏好咸的食物、舔食物中的盐和吃纯盐。研究人员表示，结果显示，检测咸味的能力大约在2-6个月大的时候养成。费城Monell化学感官中心的LeslieStein博士表示，对咸味的养成差异可能相当大，这取决于...

预防新型冠状病毒应该戴什么口罩？用完的口罩怎么处理？

...感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。非疫区戴什么口罩：在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。...