吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...数(BMI)更低、腰围更小,另外罹患心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症的危险也更小。新研究负责人卡罗尔·奥尼尔博士表示,专家建议,每天健康饮食中应增加42克坚果。新研究中,研究人员分析了1999—2004年美国全国健康...
问答土炒山药的作用
...中主要活性成分薯蓣皂苷元的含量测定,证明土炒、清炒和麸炒后,能促使山药中薯蓣皂苷元的溶出(为生品的2~3倍),从而有利于药效作用的发挥和临床疗效的提高。(2)对生品及各类炮制品中的微量元素进行了分析,结果...
问答;土炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣斑蝥的化学成分有哪些?有什么作用?
...蝥素,对皮肤、粘膜有强烈的刺激性,能引起充血、发赤和起泡。口服毒性很大,可引起口咽部灼烧感、恶心、呕吐、腹部绞痛、血尿及中毒性肾炎等症。往往引起肾功能衰竭或循环衰竭而致死亡。故斑蝥生品不内服,只能作外...
问答;斑蝥喝酒“上脸”怎么回事
...回事呢?饮酒之后,酒精被人体迅速吸收,除了随着呼吸和尿液排出外,都要通过人体内的两种酶进行分解,变成水和二氧化碳排出体外。然而这两种酶并不是每个人都有的,也就产生了有的人喝完酒脸红,有的人面不改色,有...
问答啤酒肚是喝啤酒引起的吗?
...。然而,如同身体其他部位长出的赘肉一样,长胖更多地和摄取的卡路里总量和运动所消耗的热量有关系。身体并不能区分啤酒所产生的热量和从其他食物获得的多余热量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒无关。啤酒肚非常...
问答低热量的饮食为什么能够延缓衰老
...这一发现或能为更好地治疗或预防心脏病、阿尔茨海默症和癌症等与衰老相关的疾病提供帮助。相关研究报告发表在最新一期《科学》杂志上。随着老龄化人口的不断增长,有关衰老的疾病也变得越发普遍。在美国,65岁以上老...
问答如何预防和及早发现、治疗地中海贫血?
...订孕育计划,预防地贫的发生;二级预防是实施产前诊断和遗传咨询,明确胎儿地贫基因类型,避免重型地贫儿出生;三级预防是开展新生儿疾病筛查,促进确诊地贫患儿早诊早治。一级预防即婚前孕前预防:新婚夫妇或计划怀...
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血麸炒山药的作用
...多。如治脾虚厌食或脾虚泄泻的参苓白术散(《太平惠民和剂局方》)及脾虚带下的完带汤(《傅青主女科》)。麸炒山药的炮制方法:麸炒山药的炮制方法为:将锅烧热,撒入麦麸,待其冒烟时,投入山药片,用中火加热,不...
问答;麸炒山药;山药;薯蓣;山芋;诸薯;延草;薯药;大薯;山蓣高尿酸血症和痛风患者不能吃什么?
...关,并且是糖尿病、代谢综合征、血脂异常、慢性肾脏病和脑卒中等疾病发生的独立危险因素。痛风(gout)是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属...
问答;高尿酸血症;痛风想减肥,晚饭别太晚
...摄取的热量不变,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少,晚睡的定义是指睡眠时间的中...
问答