草菇鱼头汤
...大鱼头1个,草菇100克,丝瓜150克,姜4片,精盐、料酒、胡椒粉、淀粉、食用油各适量。做法:鱼头剁成大块,洗净沥干,放入适量精盐、料酒、淀粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。草菇洗净,一切开二。丝瓜去皮,洗净,切滚刀块...
食疗;养生汤蛤蜊鲫鱼汤
...料:活鲫鱼1条(约350克),蛤蜊250克,料酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。做法:鲫鱼去鳞、肠杂洗净,用料酒、精盐腌渍10分钟。热油爆姜片,将鱼两面煎黄后加上适量水,用文火熬煮30分钟,调味后倒入洗净的蛤蜊...
食疗;养生汤鲫鱼豆腐汤
...料:活鲫鱼1条(约350克),蛤蜊250克,料酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。做法:鲫鱼去鳞、肠杂洗净,用料酒、精盐腌渍10分钟。热油爆姜片,将鱼两面煎黄后加上适量水,用文火熬煮30分钟,调味后倒入洗净的蛤蜊...
食疗;养生汤鸡蓉鲮鱼汤
...2条(约500克),母鸡肉100克,蛋清1个,料酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。做法:鲮鱼去鳞、肠杂后,拌上盐、胡椒粉,加少许料酒腌渍10分钟;鸡肉剁成茸,加蛋清、料酒、精盐、水淀粉搅至有黏液,塞入鱼肚中。...
食疗;养生汤四生锅子
...叶、菠菜叶、香菜叶、葱花、姜末、精盐、味精、料酒、胡椒粉、鸡汤各适量。做法:1.将雏鸡、猪里脊、牛里脊切成大小一致、薄厚一致的片,平摊在盘内,将剔去骨的鱼肉切成0.3厘米厚的片,再切断鱼皮,使两片摊开成蝴...
食疗;养生汤羊头羹
...子各3克,黑豆15克,羊头1个,羊骨500克,葱、生姜、白胡椒、味精、精盐各适量。做法:将羊骨、羊头打破,放人锅内(羊骨垫底);将黑芝麻、黑豆淘洗干净,与其他各药用纱布袋装好扎口,放入锅内,并放人葱、生姜和白...
养生羹;食疗芪归炖鸡汤
...母鸡1只(重约1000克),黄芪30克,当归10克,精盐1.5克,胡椒0.5克。做法:1.将鸡去毛杂,洗净,剁去爪、嘴壳;黄芪去粗皮,与当归同洗净。2.沙锅置火上,注入清水约400克,放入全鸡,烧开后撤去浮沫,加黄芪、当归、胡...
食疗;养生菜;砂锅红蔻
...,内有蒎烯、桉叶素、丁香油酚、芳樟醇。又含乙酰氧基胡椒酚乙酸酯和乙酰氧基丁香油酚乙酸酯。药理作用:又含乙酰氧基胡椒酚乙酸酯和乙酰氧基丁香油酚乙酸酯,二者均有明显的抗实验性胃溃疡的作用。挥发油对皮肤和粘...
中医学;中药学;中药材;行气止痛;温脾祛湿;醒脾开胃天冬蒸兔肉
...,盐3克,味精2克,料酒10毫升,鸡精2克,番茄酱20克,胡椒粉3克,生姜5克,白糖15克,葱10克,酱油20毫升,素油50毫升,蜂蜜适量。做法:1.将天冬用清水浸泡1夜,切成薄片,用蜂蜜浸透;兔肉洗净,用沸水埠去血水,剁块:...
食疗;养生菜玉兰花鱼肚
...玉兰花2朵,水发鱼肚500克,猪油、鸡油、盐、料酒、白胡椒粉、味精、湿淀粉、生姜片、葱段、奶汤各适量。注意:高血脂、高胆固醇者不宜加猪油、鸡油。做法:1.玉兰花瓣洗净放入盘内:将发好的鱼肚洗净,片成大片装盘。...
食疗;养生菜