冬瓜子豆腐汤
...uāzǐdòufǔtāng概述:冬瓜子豆腐汤以冬瓜子、豆腐为主要原料,具有化痰止渴的功效,适用于咳嗽多痰、慢性气管炎者。原料:冬瓜子30克,豆腐750克。做法:将豆腐切块,与冬瓜子同入锅,加适量水煮20分钟即可。功效:冬瓜...
食疗;养生汤芥菜荠芹汤
...àiqíqíntāng概述:芥菜荠芹汤以芥菜、荸荠、芹菜为主要原料,具有清热平肝,生津化痰,降压降脂的功效,适用于高血压、高血脂患者。原料:芥菜、荸荠、芹菜各100克。做法:将芹菜、芥菜洗净,切碎;荸荠洗净、去皮。以...
食疗;养生汤红花海鲜汤
...花海鲜汤以藏红花、海参、鲍鱼、鲜虾仁、白菜等为主要原料,具有活血祛瘀,通络舒脉的功效,适用于高血压有瘀血者。原料:藏红花2克,海参30克,鲍鱼20克,鲜虾仁25克,白菜150克,素油30克,葱10克,精盐适量。做法:藏...
食疗;养生汤萝卜牛百叶汤
...概述:萝卜牛百叶汤以新鲜牛百叶、萝卜、陈皮等为主要原料,具有润肺化痰,降气止咳的功效,用于肺燥咳嗽、咯痰不易者。原料:新鲜牛百叶250克,萝卜500克,陈皮1小片。做法:萝卜洗净,切块;陈皮浸软去白;新鲜牛百...
食疗;养生汤百部红枣麻雀汤
...ng概述:百部红枣麻雀汤以麻雀、炙百部、红枣等为主要原料,具有温润肺气,化痰止咳的功效,适用于咳嗽、喘症者。原料:麻雀2~3只,炙百部12克,红枣4枚,调料适量。做法:将炙百部、红枣去核洗净;麻雀活杀,去毛爪...
食疗;养生汤无花果荸荠瘦肉汤
...述:无花果荸荠瘦肉汤以猪瘦肉、无花果、荸荠等为主要原料,具有清热化痰,利咽止咳的功效,适用于肺阴虚、有热、咳嗽者。原料:猪瘦肉250克,无花果30克,荸荠60克,调料适量。做法:将无花果、荸荠(去皮)洗净,切...
食疗;养生汤罗汉果煲柿饼
...shìbǐng概述:罗汉果煲柿饼以罗汉果、柿饼、冰糖为主要原料,具有清热润燥,化痰止咳的功效,适用于支气管炎、肺有热痰者。原料:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖少许。做法:将罗汉果、柿饼同放入沙锅内,加清水700毫升,...
食疗;养生汤鹌鹑蛋汤
...述:鹌鹑蛋汤以鹌鹑蛋、熟鸡丝、黄瓜丝、鸡汤等为主要原料,具有汤鲜味美,营养丰富的特点。原料:鹌鹑蛋4个,熟鸡丝50克,黄瓜丝50克,鸡汤500克,精盐3克,味精少许。做法:先将鹌鹑蛋煮熟,剥壳放在汤碗内。将汤锅置...
食疗;养生汤口蘑芙蓉蛋汤
...róngdàntāng概述:口蘑芙蓉蛋汤以鸡蛋清、口蘑等为主要原料,具有清淡适口,营养丰富的特点。原料:鸡蛋清5个,口蘑25克,精盐8克,料酒10克,味精10克,胡粉少许,清汤1000克。做法:1.将发好的口蘑洗净,切成薄片,放入...
食疗;养生汤酸梅汤
...itāng概述:酸梅汤以乌梅、山楂、甘草、白砂糖等为主要原料,具有生津开胃,增进食欲的功效。原料:乌梅75克,山楂50克,甘草5克,白砂糖450克,开水1000毫升,凉开水2000毫升,碎冰块少许。做法:1.将乌梅、山楂、甘草洗...
食疗;养生汤