高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...豆腐675.7橘子41.3高尿酸血症和痛风患者能量及营养素推荐摄入量:能量:摄入能量以达到并维持正常体重为标准。应根据患者性别、年龄、身高、体重和体力活动等估计能量需求。在轻体力活动水平情况下(如坐姿工作),正常...
问答;高尿酸血症;痛风恶性肿瘤患者吃什么好?
...豆,其他豆制品按水分含量折算。蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量200g~300g。油脂:使用多种植物油作为烹调油,每天在25g~40g。肿瘤患者出现明确的矿物质及维生素等营养素...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤便秘患者吃什么好?
便秘患者宜多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多饮水。虚秘者宜食用易消化的、油脂含量高的饮食。便秘(constipation)为病名。见《杂病源流犀烛·大便秘结源流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通,排便时间延长,或...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...俗话说“一方水土养一方人”,不同地方的人们有不同的饮食习惯,比如寿司,众所周知,这是日本人的最爱,而欧美人却可能对此“感冒”。一直以来,我们都认为这只不过是一种口味上的喜好,但科学家的最新研究发现,某...
问答节食减肥为什么总失败?
...多数从事减肥研究的科学家都把注意力放在如何调整人的饮食规律上——比如帮助他们吃得更少,饱得更快,食欲减退等。但问题是,当我们的体重下降后,如何保持身材却变成了一个难题。就算是通过手术减肥,也无法百分之...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...们提供天然的厌氧环境作为住所;后者特别擅长分解复杂纤维和多糖,把得到的葡萄糖、维生素、脂肪、微量元素,作为房租交给肠道,供人体吸收。两者各取所取,有饭一起吃,有钱一起赚。其次,保护你的健康。一方面,大...
问答为什么健康食品吃不饱?
人们常在媒体上看到有关健康饮食的宣传。也有不少人尝试过培养健康饮食习惯,但大多数人最终半途而废。既然健康饮食习惯如此重要,为何难以坚持?美国研究人员发现,这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验:美国...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...,有26名儿童的母亲回来询问孩子在学龄前(3至4岁)的饮食习惯。研究人员发现,6个月大以前有吃淀粉类食物的12位学龄前儿童,比较会从椒盐脆饼和饼干等食品中摄取盐,也比较会吃纯盐。Stein博士表示,婴儿口味的可塑性很...
问答我们吃了太多的盐
...一项研究结果显示,中国成年人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上,超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前,中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文说,他们...
问答慢性肾脏病患者不能吃什么?
...异常。慢性肾脏病患者应限制米类、面类等植物蛋白质的摄入量,采用小麦淀粉(或其他淀粉)作为主食部分代替普通米类、面类,将适量的奶类、蛋类或各种肉类、大豆蛋白等优质蛋白质的食品作为蛋白质的主要来源。可选用...
问答;慢性肾脏病;CKD