低盐健康习惯要从婴儿开始
...来做全麦面食,不要用通心粉和从盒装的奶酪酱。在孩子适合的年龄(通常在6-8个月大)选用淀粉类食物,例如面包。选择的加工食品越少越好,因为越能控制食盐量。出处:WebMDHealthNews作者:JenniferWarner
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...不同种类的蔬菜及可能存在的农药残留问题,怎样才能用适合的方法清洗蔬菜并最大限度减少其中的农药残留?有报道称用淡盐水及小苏打水等方式洗菜可除去其中的农药残留,对此,专家在接受新京报记者采访时表示,清水反...
问答便秘患者吃什么好?
...牛奶、牛酥、羊酥等,这些食物性滑质润,营养丰富,尤适合于老人、产妇、儿童、患者的便秘。热秘患者建议食用菠菜、香蕉、蜂蜜、香菇、马铃薯、苦菜等用以泄热导滞,润肠通便。气秘患者建议食用紫苏、麻仁、菠菜、萝...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘风寒感冒有什么症状?适合吃什么?
风寒感冒患者恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,时流清涕,喉痒,咳嗽,痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜热饮,舌苔薄白而润,脉浮紧或浮紧。这是由于风寒外束,腠理闭塞,肺气失宣所致。风寒之邪外束肌表...
问答;感冒;风寒感冒经常咀嚼槟榔增加口腔癌风险
...像戒烟一样戒槟榔:槟榔是棕榈科植物槟榔的种子,嚼着吃的槟榔是将果实去核,用荖花、石灰包裹制成,也有一些国家和地区是把槟榔、烟叶和其他一些原料混在一起制成嚼块。它也可入药,一般主要作为驱虫药使用,已列入...
问答米炒斑蝥有什么作用?为什么要用米炒?
...84℃开始升华,其升华点为110℃,米炒时锅温为128℃,正适合于斑蝥素的升华,又不至于温度太高致使斑蝥焦化。当斑蝥与糯米同炒时,由于斑蝥均匀受热,使斑蝥素部分升华而含量降低,从而使其毒性降低。其次,斑蝥呈乌黑...
问答;斑蝥;米炒斑蝥;炒斑蝥;炒斑蝥鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...使鼻渊患者病情加重或延长病程。鼻渊患者适宜多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C,如柑橘类水果、葡萄、黑莓等;多吃全谷类、豆类、坚果,以摄取B族维生素,有助于增强机体抵抗力,抵御外邪入侵。鼻渊(鼻窦炎...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩慢性肾脏病患者不能吃什么?
...的加工食品等。当病情需要限制含钾高的食品时,应慎选水果、马铃薯及其淀粉、绿叶蔬菜等。当患者能量摄入不足时,可在食物中增加部分碳水化合物及植物油摄入以达到所需能量。那么,慢性肾脏病患者应摄入多少能量和营...
问答;慢性肾脏病;CKD胸痹患者吃什么好?
胸痹患者饮食宜清淡低盐,食勿过饱。胸痹患者多吃水果及富含纤维素食物,保持大便通畅。心血瘀阻证患者常吃丹参、三七、川芎、桃仁、油菜、山楂等可活血化瘀,通脉止痛。气滞心胸证患者常吃佛手、柑、橙子、白萝卜、...
问答;胸痹恶性肿瘤患者吃什么好?
...摄入约50g等量大豆,其他豆制品按水分含量折算。蔬菜和水果:推荐蔬菜摄入量300g~500g,建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量200g~300g。油脂:使用多种植物油作为烹调油,每天在25g~40g。肿瘤患者出现明确的矿物质及...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤