关于运动损伤那些事

...也起到了保护关节的作用，如果肌肉力量很弱，运动时很容易损伤关节内的韧带、软骨等。量力而行，谨慎选择：运动带来健康，也使我们身心愉悦，但并非所有运动项目都适合每一个人。我们需要根据自身的年龄、体能状况、...

中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别？

...暗红色，以后渐变为青紫色。发生淤血的器官或组织，其实质细胞会发生变性、坏死。”《中国医学百科全书·病理学》：淤血“是由于静脉回流减少，血液淤积在小静脉和毛细血管，使局部组织或器官的含血量增多。……常是...

为什么男人把脂肪堆肚子上，而女人把脂肪堆屁股和大腿上

...部脂肪一般聚集在肌肉的外部，而腹部脂肪多发生在内部器官周围。除了脂肪组织遗传上的差异，研究人员还发现，喂养高脂肪饮食12周的雄性小鼠与同样饮食的雌性小鼠相比体重增加的更明显。雄性的脂肪组织，特别是腹部的...

节食减肥为什么总失败?

...大开，体重增加。Bale和她的同事认为，节食使得人们更容易感知日常生活中的压力。在这种慢性压力的影响下，就算是意志最坚定的节食者，也会抵抗不住冰淇淋和比萨饼的诱惑。尽管偶尔吃一个香甜的圣代冰淇淋不会引起体...

肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌

肥胖容易引发脂肪肝甚至肝癌，日本研究人员通过动物实验证实，这是由于肥胖后肠道内的一种菌群增加使肝细胞老化，从而导致癌变。日本癌症研究会的研究人员2013年6月27日在英国《自然》期刊网络版上报告说，他们给两组...

中医的混睛障、混睛、混障证、混睛外障、气翳相当于西医的什么病？

...气翳，相当于西医的角膜基质炎。混睛障类似西医的角膜实质炎。此外，沙眼角膜血管翳的某些病情亦与之相似。混睛障（murky-eyenebula；stromalkeratitis）为病证名。见《审视瑶函》。又名混睛（《世医得效方》卷十六）、混障证...

肠道菌群对人有哪些影响？

...。但吃是一码事，消化吸收是另一码事。人最主要的消化器官就是肠道，但面对如此繁多的食物，纵使肠道有三头六臂，也处理不了这么繁重的工作。于是在人类漫长的进化史中，肠道请来了帮手——共生菌群。肠道为它们提供...

戒烟后容易发胖？

美国研究者宣布发现烟民在戒烟后容易发胖的原因。2011年6月10日出版的《科学》期刊发表美国耶鲁大学科学家扬·米纳尔的一篇论文，文章借助实验鼠发现，香烟中的尼古丁可附着在大脑中控制食欲的神经元细胞上，导致这些细...

母乳喂养对宝宝有哪些好处

...想的天然食物，含有0-6个月生长发育所需的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育。母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生，还可减少儿童期肥胖的发生。母乳喂养可以增加...

中药毒、药毒、药毒疹、药疹相当于西医的什么病？

...交界处为多。手足背及躯干也常发生。发于皱襞粘膜处，容易糜烂，产生痛感。一般7—10天可消退，若已溃烂则愈合较缓。重者可伴有发热·，全身不适等症状。多形性红斑型常由磺胺药、巴比妥及解热镇痛药等引起。临床表现...