低盐健康习惯要从婴儿开始
...淀粉类食品含有钠,如果孩子吃了这些食品,可能会随着时间而增加钠的摄取。小儿科医师ChristineWood表示,现在会选这些食物给孩子吃的家长似乎有增加的趋势,但他真的建议父母亲要尝试大量的新鲜食品,水果和蔬菜是最重...
问答鼻渊(鼻窦炎)患者吃什么好得快?
...吃什么好?肺经风热证患者吃辛夷、桑叶、菊花、薄荷等可以疏风清热,宣肺通窍。建议使用以下食疗方:辛夷马齿苋粥:辛夷10g,煮汁去渣,再加入粳米50g煮粥,将熟时入马齿苋30g,再煮数沸即可,早餐食用。桑菊杏仁粥:桑...
问答;控脑痧;历脑;鼻渊·脾胃湿热证;鼻渊·肺气虚寒证;鼻渊·脾气虚证;脑渗;控脑砂;鼻渊;慢性鼻炎;急性鼻炎;慢性鼻窦炎;急性鼻窦炎;鼻渊·肺经风热证;鼻渊·胆腑郁热证;脑泻;脑漏;脑崩便秘患者吃什么好?
...流》。即大便秘结。又称大便难。是大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病证。便秘虽属大肠传导功能失常,但与脾胃及肾脏的关系甚为密切。其发病的原因,有燥热内结,津液不足;情志失和,气机郁滞...
问答;便秘;秘结;便秘病;阴虚秘;阳虚便秘;阳虚秘;便秘·阴虚证;便秘·阳虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阳虚便秘;阳虚秘;虚秘;实秘;热秘;气秘;冷秘;寒秘;便秘·气虚证;便秘·血虚证;气虚便秘;气虚秘;血虚便秘;阴虚便秘;阴虚秘想减肥,晚饭别太晚
...高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代谢和BMI。研究人员让52位年轻和中年的成人在手腕上戴感应器,纪录7天的动作与睡眠时间,自己要纪录吃了什么、什么时候吃、以及吃了多少...
问答关于运动损伤那些事
...些富含钙、镁、磷等微量元素的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等。在运动过程中,我们还需要根据运动的强度和出汗的多少及时补充水分、能量和电解质,如准备一些水果、运动饮料等。养成良好习惯,保持肌肉力量:俗话说“...
问答胸痹患者吃什么好?
胸痹患者饮食宜清淡低盐,食勿过饱。胸痹患者多吃水果及富含纤维素食物,保持大便通畅。心血瘀阻证患者常吃丹参、三七、川芎、桃仁、油菜、山楂等可活血化瘀,通脉止痛。气滞心胸证患者常吃佛手、柑、橙子、白萝卜、...
问答;胸痹恶性肿瘤患者吃什么好?
...受控制地进行性增长和扩散,浸润和破坏周围正常组织,可以经血管、淋巴管和体腔扩散转移到身体其他部位的疾病。WS/T559—2017恶性肿瘤患者膳食指导建议恶性肿瘤患者选择以下食物:谷类和薯类:保持每天适量的谷类食物摄...
问答;恶性肿瘤;癌;恶性上皮组织肿瘤喘证患者吃什么好?
...为主,宜食易消化、富含维生索、高营养食物,如蔬菜、水果。风寒袭肺患者建议吃生姜、杏仁、大蒜、葱白、杏仁、紫苏、淡豆豉等。外寒内热患者建议吃青笋、梨、杏仁、甘蔗、藕、荆芥、桑叶等。痰热郁肺患者建议吃柿饼...
问答;喘证;实喘·风寒袭肺证;风寒外束喘;风寒喘;实喘·痰湿蕴肺证;实喘·外寒内热证;痰饮喘逆;痰喘;实喘;热喘;火喘;实喘·外寒内饮证;实喘·风热犯肺证;实喘·燥热伤肺证;胃虚喘;胃气虚喘;虚喘;阴虚喘逆;阴虚喘;真元耗损喘;气虚喘逆;气虚喘;虚喘·脾肺气虚证;虚喘·肾阳衰微证;虚喘·肾阴虚证3~5岁儿童可以吃什么零食?怎么吃?
...避免豆类、坚果类等食品呛入气管。其次,孩子吃零食的时间不要离正餐太近,不应影响正餐的食量,睡觉前半小时应避免吃零食。此外,孩子吃零食前要先洗手,吃完零食要漱口。关联词条:儿童、零食
问答;儿童;零食慢性肾脏病患者不能吃什么?
...的加工食品等。当病情需要限制含钾高的食品时,应慎选水果、马铃薯及其淀粉、绿叶蔬菜等。当患者能量摄入不足时,可在食物中增加部分碳水化合物及植物油摄入以达到所需能量。那么,慢性肾脏病患者应摄入多少能量和营...
问答;慢性肾脏病;CKD