自然分娩的好处有哪些
...分娩。分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼,肺泡扩张促进胎儿肺成熟,小儿生后很少发生透明膜病。有统计资料表明剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难,甚...
问答关于运动损伤那些事
...些后遗症,影响了运动机能。人体的运动系统包括骨骼、关节和肌肉三部分。其中,坚硬的骨骼构成了人体的支架,起到了支撑人体、保护内脏等作用,由于其坚固性,骨骼在运动中并不易损伤。而除骨骼以外的其他组织将全身...
问答晚秋时节如何养生?
...,寒潮来临,最容易引发慢性气管炎、肺气肿、风寒湿痹关节疼痛,心脑血管疾病也特别容易在这个时期诱发与加重,故养生重点除仍需要预防燥邪损伤外,还必须防止寒邪伤人,并重视参加冷水浴等耐寒锻炼,注意增加衣服,...
问答揭秘智商的十个秘密
...们往往体魄更强壮,身体更健康,体重更重,身材更高。锻炼身体对智力增长有没有促进作用?:有。有规律的体育锻炼能使思维更活跃,这是因为体育活动能促进脑组织的血氧增加。饮食习惯是否会影响智力?:会影响。血糖...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。
问答气虚体质应该做什么运动?有什么注意事项?
气虚体质者体能、耐力常显不足,故以选择较为柔缓的锻炼方式为宜,如广播操、太极拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,对纠正体质,增强身体素质有很好的帮助。气功可练“六字诀”中的“吹”字功。气虚体质人群应防止...
问答;气虚体质;气虚质;体质;气虚质;气虚质中医的红蝴蝶疮相当于西医的什么病?
...光曝晒后,可有轻度瘙痒感,少数患者可有低热、乏力及关节痛等全身症状。部分患者的皮损可同时或相继在颜面、头皮、手背、足跖等多处部位发生,此称之为播散性盘状红蝴蝶疮。先天禀赋不足的盘状红蝴蝶疮患者,约有1...
问答;红蝴蝶疮;红斑狼疮;LE;LE;红蝴蝶疮·热毒炽盛证;红蝴蝶疮·气滞血瘀证;红蝴蝶疮·阴虚内热证;红蝴蝶疮·脾肾阳虚证;红蝴蝶疮·脾虚肝旺证;盘状红蝴蝶疮;系统性红蝴蝶疮高尿酸血症和痛风患者不能吃什么?
...痛风(gout)是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性疾病范畴。常表现为急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病...
问答;高尿酸血症;痛风中医的腰痛·湿热蕴结证、湿热腰痛可见于西医的什么病?
...证又称湿热腰痛,可见于西医的类风湿性脊椎炎、风湿性关节炎、急性肾盂肾炎、肾周围炎等病。腰痛·湿热蕴结证(lumbagowithsyndromeofaccumulationandbindingofdamp-heat)为病证名。见《丹溪心法·腰痛》。又称湿热腰痛。腰痛之一。是...
问答;腰痛·湿热蕴结证;湿热腰痛;腰痛;急性肾盂肾炎;肾周围炎;风湿性关节炎高尿酸血症和痛风患者吃什么好?
...痛风(gout)是一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性疾病范畴。常表现为急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病...
问答;高尿酸血症;痛风