养生术语·昆仑
部位所指，说法不一。一指头。《黄庭内景经·若得章》务成子注引《洞神经》：“头为三台君，又为昆仑。”一指脑。《脉望》卷八：“脑为昆仑。”一指脐。《黄庭内景经·若得章》务成子注：“又云脐为太一君，亦为昆仑。”
经穴名·昆仑
出《灵枢·本输》。别名下昆仑。属足太阳膀胱经。经（火）穴。在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。布有腓肠神经，小隐静脉及外踝后动、静脉。主治头痛，目眩，项强，鼻衄，腰痛，脚跟痛，小儿癫痫，难产，胞衣不下，下肢麻痹或瘫痪，及坐骨神经痛，足踝关节及周围软组织疾患等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
标准定位
在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
取法
正坐垂足着地或俯卧位，在跟腱与外踝之间凹陷处取穴。
穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、腓骨长、短肌。皮肤由腓肠神经分布。有小隐静脉及外踝后动、静脉。分布着腓肠神经。该穴深层结构的血液营养来自腓动脉。该动脉是胫后动脉在腘肌下方2～3厘米发出的，经胫骨后面与（踇）长屈肌之间下降至外踝，终于跟外侧皮。在外踝上方4～6厘米处，发出穿支，穿经肌肉和小腿肌间膜至小腿前面，与胫前动脉的分支吻合。该吻合对于小腿侧支循环的形成和血液供应有实际应用意义。
特异性
五输穴之经穴，五行属火。
功用
安神清热，舒筋活络。
主治病症
1. 精神神经系统疾病：坐骨神经痛，神经性头痛，眩晕；
2. 运动系统疾病：下肢瘫痪，膝关节炎，踝关节扭伤，膝关节周围软组织疾病；
3. 其它：甲状腺肿大，脚气，鼻出血，胎盘滞留，痔疮。
刺灸法
刺法：1.直刺0.5～1寸，局部酸胀，；
2.深刺透太溪穴，针感可向足趾放散；
3.向上斜刺2～3寸，局部酸胀，针感扩散至足跟或足趾，治疗甲状腺肿大。
灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
配伍
配风池、后溪，有清头目安神志的作用，主治头痛，惊痫。
配风市、阳陵泉，有舒筋活血通络的作用，主治下肢痿痹。
文献摘要
《甲乙经》：癫疾目，鼽衄。
《大成》：中风转筋拘急，行步无力疼痛，妊娠刺之落胎。