3 孤独的特点
社会心理学家L.A.派普劳和D.珀尔曼（1982）认为孤独有3个特点:①它是社会关系缺陷造成的；②它是不愉快的、苦恼的；③它是主观感受而不是客观状态。一个人可能处于群众当中而仍感到孤独，一个人可能实际上处于孤独状态却不感到孤独，如一个守林人可以长时独处而不感到孤独。
4 孤独的认定
社会心理学家通常用孤独量表测量人的孤独感受的程度。量表一般列出有关孤独的某些陈述，如我觉得非常孤立，我认为交朋友是很难的，我常常自己作事，等等。每条陈述后列出1～5个等级，从完全不赞同到完全赞同，让应答者任选一个圈定。把所圈数字加起来，就是应答者的得分。如果是9条陈述, 那么总分接近45,即可认为该人是孤独的。