心理学与精神病学
您的医学知识库 + 健康测试工具
gāo yuán xiàn xiàng
高原现象指在技能形成后期出现练习成绩暂时停滞的现象。
产生的原因在客观方面有：
①随练习成绩提高需要改变已有动作结构和完成动作的方式；
②身体素质发展不能适应技术要求；
③练习方法不当。
主观方面有：
①兴趣降低；
②意志力薄弱、信心不足；
③满足情绪感的产生。若在高原期后，接着出现成绩的稳步上升，这种现象便标志着技能向更高发展阶段的过渡。