修养宜饮食调理第六

饮食男女，人之大欲存焉，即人之死生系焉。举世之人，皆知男女之事纵欲必致伤生，即饮食之中，亦惟知纵酒过度必至戕命，至于嗜味纵口，疾病丛蓄，甘陷溺于其中而不知警。盖病之生也，其机甚微，由积渐而毒始发，及病...

禽类

修养宜饮食调理第六鸡肉性温。味辛，入肺。黄雌及乌骨者良。〔宜〕补虚，温中，治劳损，助阳气。〔忌〕发风，助肝火。老鸡头有毒，勿食。鸡蛋（性平）（补血，清音，止嗽，散热，定惊，止痢，安胎）鸭肉性冷。味甘咸...

瓜类

修养宜饮食调理第六冬瓜性寒。〔宜〕泻血益脾，利二便，消水肿，散热毒。子（补肝明目）瓠瓜性平。长曰瓠瓜，短曰葫芦。〔宜〕除烦热，利水道，润心脾。花、叶俱解毒。〔忌〕多食令人吐利。患香港脚、冷气者，食之永...

水族类

修养宜饮食调理第六燕窝性平。洁白者良。〔宜〕消痰，降火，补气。海参性寒滑。〔宜〕解脏热，补肾，故名参。〔忌〕稍滞而难化。鲍鱼性温。〔宜〕化痰。鱼翅性平。鲤鱼性平。〔宜〕利小便，治香港脚、水肿、黄胆。鲟...

谷类

修养宜饮食调理第六粳米性和平，得天地中和之气。又称粘米。（南产米胜于麦，北产麦胜于米，亦地气使然也）〔宜〕陈米性平，扶助脾土，益精强志，滋培胃气。〔忌〕新米性稍热，凝痰。早米（性温，得土气，最能健脾）...

兽类

修养宜饮食调理第六猪肉性微寒。雄猪曰，骟割者曰，母猪曰彘。〔宜〕肉补肉，丰肌体，泽皮肤。亦润肠胃，生精液。〔忌〕多食助热、生痰、动风。（故肉虽多不使胜食气也。风寒病初起及愈后宜暂禁之。因油腻沾滞，风寒...

胎前用药大法

...而热，热则耗血而胎不安，治当清热养血为主，惟在起居饮食调理得宜，绝去嗜欲，安养胎气，虽有别症，总以安胎为主。

菜类

修养宜饮食调理第六韭菜性温。味辛咸。入肺肾二经。韭汁和京墨能止血。〔宜〕益胃，助肾，补阳，充肺气，逐停痰。（春月多食最宜）〔忌〕春后多食昏神。韭子（性温。补命门，暖膝，治阳痿）薤性温滑。味辛，又名子（...

暴崩下血

...，尤当用参术调补脾土。若服参术不相安者，即专以和平饮食调理之。此等症候，无不由脾气先损，故脉息虚浮而大，须令脾胃健旺，后天根本坚固，乃为可治。设或过用寒凉，复伤胃气，反不能摄血归经，是加味四物汤本方内...

果类

修养宜饮食调理第六枣子性温。北产肥润者良。〔宜〕补中益气，滋脾土，润心肺，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。〔忌〕多食生虫、损齿、作膨胀。不宜同葱、鱼食。柿子生柿性寒，柿饼性平。〔宜〕肠风痔漏...