气虚体质应该做什么运动?有什么注意事项?
...。气功可练“六字诀”中的“吹”字功。气虚体质人群应防止过度运动,如果运动强度过大、运动时间过久,则易出现疲劳、汗出、气短喘促等正气耗散之象,加重气虚。气虚体质为中医体质的一种。体质学说是中医学的一大特...
问答;气虚体质;气虚质;体质;气虚质;气虚质新型冠状病毒肺炎什么情况下能出院?出院后应注意什么?
...应注意以下事项:1.定点医院要做好与患者居住地基层医疗机构间的联系,共享病历资料,及时将出院患者信息推送至患者辖区或居住地居委会和基层医疗卫生机构。2.有少数出院患者出现核酸检测复检阳性的问题,为加强对...
问答;新型冠状病毒肺炎;新型冠状病毒乳母的饮食需要注意什么
...还有的食物对宝宝的肠胃有刺激。因此,乳母在饮食时该注意以下几个方面:少吃薄荷等凉性食物和含大黄的泻下类中成药;少吃咸肉、火腿、咸菜等过咸或腌制加工过的食物;少吃麻辣、冰冷等类刺激性大的食物;少喝浓茶、...
问答;母乳喂养哺乳之后应注意些什么
乳头移开:如果在哺乳结束时,宝宝已经睡着,不可以生硬地把乳头拉出。这时,应轻压宝宝的颏部,让宝宝松开口,乳头自然就会滑脱。拍嗝:喂过奶之后,妈妈最好竖着抱起宝宝,从下往上轻拍后背,待宝宝打嗝后在将其放...
问答;母乳喂养预防新型冠状病毒应该戴什么口罩?用完的口罩怎么处理?
...要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。非疫区戴什么口罩:在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩,进入人员密集...
问答;冠状病毒儿童用药的9个要点
...家中药品要妥善存放,谨防儿童接触,以免发生误服中毒事故。一旦误服或服药过量,需携带药品及包装尽快就医。9.使用营养素补充剂,应视儿童营养缺失情况科学使用。摘自:中国健康教育中心网站
问答晚秋时节如何养生?
...发与加重,故养生重点除仍需要预防燥邪损伤外,还必须防止寒邪伤人,并重视参加冷水浴等耐寒锻炼,注意增加衣服,但不宜一次增加太多,以有利于提高机体适应多变气候的能力,正如俗语说:“春捂秋冻,不生百病。”但...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...,随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前...
问答3~5岁儿童可以吃什么零食?怎么吃?
...让孩子多喝白水,少喝含糖饮料。3~5岁儿童吃零食需要注意什么呢?首先,给孩子选择零食时应注意零食的安全性,避免豆类、坚果类等食品呛入气管。其次,孩子吃零食的时间不要离正餐太近,不应影响正餐的食量,睡觉前...
问答;儿童;零食地中海贫血可以治愈吗?
...高发地区开展婚前孕前以及产前地贫筛查、诊断和干预,防止重型地贫儿的出生,是防控地贫的最有效措施。关联词条:地中海贫血、α-地中海贫血、β地中海贫血
问答;地中海贫血;α-地中海贫血;β 地中海贫血