起居有常
拼音:qǐjūyǒucháng起居有常养生术语。“常”是指恒定不变的规律,也就是说,人工作、生活的起居是有规律的。“起居有常”即人应该有固定的起居和生活规律,这是因为天地阴阳的变化有固定的规律。生活的规律是跟着太...
词条;养生学起居
拼音:qǐjū起居①生活活动。《素问·上古天真论》:“起居有常,不妄作劳。”②引伸指人的精力,体力。《素问·阴阳应象大论》:“年四十,而阴气自半,起居衰矣。”《灵枢·百病始生》:“起居不节,用力过度,则络脉...
三元参赞延寿书
...卷一论天元之寿,成人精气不耗;卷二为地元之寿,律人起居有常;卷三为人元之寿,教人饮食有节;卷四述神仙救世,却老还童真诀;卷五为神仙警世。现有道藏本。
中医学;书籍三元延寿参赞书
...地元减;饮食不节则人元减。提出养生延年须精气不耗、起居有常、饮食有度。全书之意新颖,说理明畅,有关养生理论与措施均有一定参考价值。
中医学;书籍节
...指节制。《黄帝内经素问·上古天真论》:“饮食有节,起居有常。”时节·节:节指时节。《黄帝内经素问·六节脏象论》:“天以六六为节,地以九九制会。”关键·节:节指关键。引伸为重要原因。《黄帝内经素问·阴阳应...
中医学;人体部位名;经穴;针灸学中医防治学
...防和治疗两部分内容:预防,包括精神调摄、服食适宜、起居有常、劳逸适度、房室有节、加强锻炼、人工免疫、药物预防、避免外邪、环境卫生和劳动保护等;治疗,包括基本治则、治疗八法、六淫治法、脏腑治法,气血痰食...
中医学;学科名自我行为保健
...为。如讲究营养、锻炼身体、科学用脑、多吃新鲜蔬菜、起居有常、处理好各种社会关系,培养良好的心理素质、搞好心理卫生等。(3)消除有害健康的行为。如戒烟、戒酒,克服吃饭太快的习惯,减少食盐的摄入量,改变有...
保健道
...上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,食饮有节,起居有常。”⑸指医生诊病的反技艺。《素问·玉版论要》:“请言道之至数,五色脉变,揆度奇恒;道在于一。”⑹方法。《素问·四气调神大论》:“春三月,此谓发...
经理综合征
...合理安排、有效支配时间。《素问·上古天真论》说:“起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,尽终其天年”。会不会有规律的作息,避免过度劳作,让时间为我所支配,是老板们能否获得健康体魄、愉悦心情的重要法则。许多...
心理学与精神病学;疾病中医养生学
...学科。中医养生的方法:归纳中医养生的方法,大致有:起居有常、性事有节、保养精神、注意饮食、药物养生、适当劳动、气功导引、按摩针灸等。同类同名科教书籍·中医养生学:中医养生学泛指同类同名科教书籍。
中医学;书籍;学科名