延年益寿6大穴位
是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。...
中医中药;自我保健保健灸法十要穴
...家说:“保命之法,灼艾第一。下面谈谈保健灸法十要穴。1.足三里灸也称长寿灸,足三里穴在小腿前外侧面的上部,外膝眼下3寸,距胫骨前缘l横指处。本穴有疏通经络,调和气血,强健脾胃的作用。常用于预防中风,祛...
中医中药;自我保健胜过补品的五大按摩要穴
人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。 冬季每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。 特区一、腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法中国针灸100要穴临床妙用——中国针灸临床与应用丛书
作者:廉玉麟著出版社:内蒙古科学技术出版社ISBN:7538008136印次:2纸张:胶版纸出版日期:2001-7-1字数:210000版次:1a内容提要:本书从361个经穴及众多的经外奇穴中遴选出100个针灸临床常用穴。以百穴为纲,每穴分述经属、...
医源资料库;医源书店;中医按摩这些穴位胜似吃中药
...dquo;牛黄清心丸。 6、补钙药 脾经大都穴,是补钙要穴。同时,这个位置也是颈椎反射区。 7、麦味地黄丸 按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽...
中医中药;自我保健论针灸“对穴“
...有关的虚证、虚脱证及痰湿证。有强壮固本之功,为保健要穴。内关:理气散滞、通畅心络、安心神、和胃止呕、截疟。主治心、胸、胃病。用于心痛、心悸、心胸憋闷。“胸胁若有病,速与内关谋,“胸中之病内关担。...
中医中药;中医临床;临床讨论艾灸抗衰老的理论浅探
...脑与督脉互通,共主一身阳气;足三里为强壮、补益气血要穴;气海为补五脏虚衰、补中益气要穴;关元为脏腑虚乏,下元亏虚要穴;神阙为补阳益气、温肾健脾要穴;脾俞、胃俞健脾益胃,培补后天。以上穴位施灸共奏通督醒...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法延年益寿常用灸穴
...在膝眼下三寸,胫骨外侧,距前嵴一横指。足三里是强壮要穴,常灸此穴有固肾益精、益气养血、温运脾阳、健胃厚肠、预防早衰之功效。《千金方》曾强调“若要安,三里常不干。研究表明,常灸足三里,能增进食欲,强...
中医中药;自我保健手把手教你超赞的五脏排毒DIY
...时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。 3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。 4.眼泪排毒法。...
中医中药;自我保健艾灸在小儿肾病综合征中的应用
...卫安营,因其在督脉上的特殊地位,古今常选为保健防病要穴,以其振奋通调督阳、强壮保健、抗炎免疫之功。感染是肾病患儿最常见的合并症,易发生感染的主要原因之一就是免疫功能的低下、异常及紊乱,反复的感染也是影...
医源资料库;在线期刊;中医儿科杂志;2009年第5卷第2期