成人高脂血症食养指南(2023年版)
...草等300~350奶白菜3把圆白菜半棵深色叶花茎类菜油菜、菠菜、油麦菜、鸡毛菜、香菜、乌菜、萝卜缨、茴香、苋菜等(特指胡萝卜素含量≥300μg的蔬菜)270~300油菜3把菠菜3把根茎类白萝卜、胡萝卜、水萝卜、山药等(不包括马...
词条;营养学;高血脂;食养指南菠菜
拼音:bōcài英文:spinach概述:菠菜是藜科(Chenopodiaceae)菠菜属以绿叶为主要产品器官的一二年生草本植物。学名SpinaciaoleraceaL.,别名菠菱、波斯草、赤根菜。染色体数2n-2x=12。菠菜营养比较丰富,每100g食用部分含水分94g左右、...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材;生物学;植物学隐血试验饮食
...米、面、馒头等。若用还原酚酞法,除忌用动物血及肝和菠菜外,可用瘦肉100g及绿叶蔬菜,但在烹调时要煮10min即可。
医疗技术名WS/T 554—2017 学生餐营养指南
...蔬菜食物名称重量g食物名称重量g食物名称重量g白萝h105菠菜、油菜、小白菜120番茄100甘蓝115甜椒120大白菜115黄瓜110芹菜150茄子110蒜苗120冬瓜125菜花120韭菜110莴笋160表A.3可食部相当于100g的水果食物名称重量g食物名称重量g食物名...
词条;中华人民共和国卫生行业标准;营养学;膳食营养冻豆腐
拼音:dòngdòufǔ概述冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美。冻豆腐的食用量每天50-100克冻豆腐的营养价值1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需...
食疗;食材北豆腐
拼音:běidòufǔ豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白...
食疗;食材上尿路结石
...结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。2、忌吃菠菜食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而尿路结石中,最主要的成分为草酸钙,所以尿结石病人不宜再吃菠菜。如果尿路结石病人通过手术已除去了结石,忌吃菠菜就可预...
疾病;泌尿外科WS/T 577—2017 高温作业人员膳食指导
...(干)[曼氏无针乌贼]1261蘑菇(鲜蘑)312榛子(干)1244菠菜[赤根菜]311芸豆(红)1215小米284鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]1131彩椒278蚕豆1117娃娃菜278辣椒(红,尖,干)1085木瓜[番木瓜]261马铃薯粉1075黑米256扇贝(干)[干贝]969青萝h248...
词条;中华人民共和国卫生行业标准;营养学WS/T 559—2017 恶性肿瘤患者膳食指导
...菜[假苋菜]153蒜苗35辣椒(红、小)144橙33蜜枣(无核)104菠菜[赤根菜]32芥蓝[甘蓝菜、盖蓝菜]76大白菜31中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]62芥菜[雪里红、雪菜]31苦瓜56柑橘28红果[山里红、大山楂]53马铃薯[土豆、洋芋]27西兰花51花茶26香菜[...
词条;中华人民共和国卫生行业标准;营养学;膳食营养成人高血压食养指南(2023年版)
...色蔬菜要占到总蔬菜量的一半以上;推荐富钾蔬菜,例如菠菜、芥兰、莴笋叶、空心菜、苋菜、口蘑等;水果每日摄入200~350g,至少1种,最好2种以上。(五)坚果。:推荐食用原味坚果,每周50~70g,食用坚果时应注意控制摄入...
词条;营养学;高血压;食养指南