为什么健康食品吃不饱?
...种是低脂奶昔,每杯热量只有140卡路里,喝下后可以获得“无罪恶感的满足”。不过,实际情况是,这两种奶昔完全相同,每杯所含热量都是380卡路里。为防止志愿者识破“诡计”,克拉姆让他们先喝下一种奶昔,隔整...
问答啤酒肚是喝啤酒引起的吗?
...有关系。身体并不能区分啤酒所产生的热量和从其他食物获得的多余热量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒无关。啤酒肚非常顽固,很难消除,需要付出艰辛的努力。可以采用“双管齐下”的方法:减少热量的摄入和加大运...
问答什么是“早接触、早吸吮、早开奶”
...很多泌乳素和催产素,有利于乳汁分泌,宝宝也可以尽快获得初乳的营养。母乳喂养时,母亲和宝宝持续频繁的肌肤接触,有助于建立早期的亲子关系。当母亲授乳时,还可促进自身的子宫收缩,减少产后出血。关联词条:母乳...
问答;母乳喂养什么是“前奶、后奶”
...房再吃另一侧,这样可以既吃到前奶又能吃到后奶,宝宝获得的营养才会更加全面。关联词条:母乳喂养
问答;母乳喂养纯母乳喂养宝宝需要喂水吗
...胀感,反而会减少宝宝对妈妈乳汁的需要量,这样,宝宝获得的营养也会跟着减少。因此,纯母乳喂养的宝宝不必喂水。关联词条:母乳喂养
问答;母乳喂养最早利用人尿制药的是谁?
...该追溯到古代,并且是由中国人沈括最早从人尿中提取并获得性激素结晶的。沈括是北宋时期的政治家、科学家。沈括的科学成就是多方面的。他精研天文,所提倡的新历法,与今天的阳历相似。在物理学方面,他记录了指南针...
问答研究证实:其实人人爱八卦
...巴马,从公司绯闻到科技产品。闲聊“八卦”总是能很快获得周围人们的注意,快速地拉近人际距离。过去人们总是从心理学的角度来解释人人爱“八卦”的原因,认为闲聊“八卦”是释放压力,显示个人人缘和沟通能力的一种...
问答午睡可以降低心脏病死亡风险
...中午午休的人也能从白天某个时间静坐或静躺5或10分钟而获得好处,即使是出去坐在阳光下几分钟也是有益的。
问答吸烟有害健康
...是已被证实的减轻吸烟危害的唯一方法。吸烟者戒烟后可获得巨大的健康益处,包括延长寿命、降低吸烟相关疾病的发病及死亡风险、改善多种吸烟相关疾病的预后等。1.戒烟可显著降低吸烟人群的死亡风险。2.吸烟者戒烟时间...
问答如何获取灵感?
...些类似柏拉图的思想——“通过灵魂回忆而从理念世界中获得真理的光芒。”如此种种,尽管似乎有些逻辑合理性,但仍然似是而非,让人一头雾水。无奈,我们还需再换几个角度来思考推敲这个问题。灵感产生的最佳时机:许...
问答