斩龙
...神入气穴;将两手交叉捧乳,轻轻柔摩三百六十遍;将气自下丹田,微微吸起二十四口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真息往来,一开一合,养成鄞鄂。神气充足,真阳自旺,其经水自绝,乳缩如男子,是谓斩赤龙。如此久...
中医古籍;女丹合编选注;下卷·口诀;清;贺龙骧八段锦
...。摆肩并身二十四次,再转辘轳二十四次,闭气想丹田火自下而上,遍烧身体,魔消梦安,寒暑灾病皆不能入,与乾坤合矣。
中医古籍;心医集;静功静功妙药九种;清;祝登元八段导引法
...烧身。摆肩并身二十四,及再转辘轳二十四次,想丹田火自下而上遍烧身体,想时口鼻皆闭气少顷。邪魔不敢近,梦寐不能昏;寒暑不能入,灾病不能侵。子后午前作,造化合乾坤;循环次第转,八卦是良因。法于甲子日夜半子...
中医古籍;养生秘旨;清;马齐八段锦导引法
...身二十四及再转辘轳二十四次),发火遍烧身(想丹田火自下而上,遍烧身体。想时口鼻皆闭气少顷)。邪魔不敢近,梦寐不能昏。寒暑不能入,灾病不能。子后午前作,造化合乾坤。循环次第转,八卦是良因。诀曰∶其法于甲...
中医古籍;养生导引秘籍;修龄要指;明;胡文焕导引却病歌诀
...脉流通,五脏无滞,四肢健而百骸理也。诀曰∶阳火须知自下生,阴符上降落黄庭。周流不息精神固,此是真人大炼形。梦失封金匮欲动则火炽,火炽则神疲,神疲则精滑而梦失也。寤寐时,调息神思,以左手搓脐二七,右手亦...
中医古籍;养生导引秘籍;修龄要指;明;胡文焕樵阳经女工修炼
...乳间心窝上);将两手交叉捧乳,轻轻柔摩二十遍;将气自下丹田,微微吸起三十六口;仍用手捧乳,返照调息,久久自然真气往来,一开一合,养成鄞鄂,神气充足,真阳自旺,其经水自绝,乳如男子,是谓“斩赤龙”。如此...
中医古籍;女丹合编选注;清;贺龙骧湿症
...不燥之谓也。其质重。其气浊。其体阴。其性下。有自上自下之殊。自上受者。雾露病。亦必阳或化肿胀。或化痰水。治以辛香和脾。温暖补土为主。其脉短涩者难治。缓大者易医。弦者木来乘土。滑者水来侮脾。总宜补土为主...
中医古籍;医方简义;卷二;清;王清源摄生要义
...;灯头有烟,火光自趋。天机自然,非由人耳。是道也,自下而上,由上而下,往来运转,如环无端,与天符合。故曰∶观天之道,执天之行,盗天之机,岂非术乎?服食之法何如?曰∶《参同契》《龙虎经》《石函记》皆已言...
中医古籍;古今医统大全;卷之一百养生余录(下);明;徐春甫十二段动功
...取华池神水漱三十六次,作声咽下,复闭气,想丹田之火自下而上,遍烧身体内外,蒸热乃止。(愚按∶老子导引四十二势,婆罗门导引十二势,赤松子导引十八势,钟离引八势,胡见素五熟导引法十二势,在诸法中颇为妙解。...
中医古籍;寿世青编;卷上;清;尤乘下丹田
养生咏玄集冲和运育下丹田下丹田者,脐下三寸气海是也。冲和者,一气荣,荣气混卫气,故名和气。其气运转于五脏四肢,常凑于下丹田。故曰气海也。点化犹来道不玄心若动作,贪着淫欲,即上丹田真精降至下丹田。点化和...
中医古籍;养生导引秘籍;养生咏玄集;明;胡文焕