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足部养生6字诀
...为，人的双足恰似整体的缩影，故五脏六腑、四肢百骸在脚部都有自己的“反射区。人体内脏的生理，病理功能的正常与否，都会在脚部各自的“反射区反映出来。因此，脚是人体健康程度的一面镜子。故摸脚能诊断内脏...
中医中药；自我保健 -
泡脚宜忌全剖析6泡脚药方养身促代谢
...人体中离心脏最远的部位，冬春季由于寒冷的刺激，人的脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，热水泡脚则可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而预防阳虚、怕冷等症状，可以达到养生保健的作用。...
中医中药；自我保健 -
美国一项调查显示：糖尿病患者最好别穿棉袜
...比亚大学主导的一项研究表明，汗湿的全棉袜最容易引起脚部水泡。两所高校的生物工程系学生在篮球运动员运动一小时后测试了他们的袜子，分析了十种名牌运动袜平均的汗液含量和摩擦程度。结果指出，袜子最重要的是材质...
行业资讯；临床快报；糖尿病相关 -
糖尿病足的防护
...。鞋的透气性要好，以皮、布鞋为好。使空气流通，减轻脚部出汗的机会，引起脚部皮肤过敏或感染的危险也相应下降。避免穿高跟鞋，宜穿平底鞋以免高跟鞋给脚趾施加额外的压力，而影响血液循环，甚至造成挤压伤或水泡产...
医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第14期 -
糖尿病足与足部保健
...足部感染因素去除。 2.4糖尿病足最容易发生的部位是脚部着力点，因此，明白脚部着力点很重要。最简单的方法是在报纸上撒一层白粉，然后光脚站在报纸上，凡是有脚上粘上白粉的地方都是脚的着力点，这些部位非常容易...
医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第4期 -
足疗四注意
...痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压太冲穴，还有助于降低血压...
中医中药；自我保健 -
按摩脚部增强免疫力
...放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。本期栏目，我们特地请来被卫生部授予“特技名医称号的足疗专家李继红副主任医师，针对秋季四种常见...
中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法 -
中药泡脚可治痛经
...30分钟以上，且持续3个月。泡脚之前先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时再开始泡，泡洗过程中可加热水，最好泡至全身微微渗汗。脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是脚...
中医中药；自我保健 -
按摩脚部增强免疫力
宝典一：秋燥便秘、干咳 便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样功效。需要提醒的是，便秘...
中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法 -
拔罐过程中的病灶反应
...这是自身免疫力在与病灶斗争的过程中出现的反应。 脚部的反应情况有：脚臭、脓疱、烂脚丫等。一般脚部的反应是肾病和心脏病引起的。 疾病的种类多种多样，程度不同，病灶反应的现象也不尽相同。采用排毒拔罐疗...
中医中药；中医临床；临床讨论