职场妈妈该怎样进行母乳喂养
...在返回岗位后仍坚持母乳喂养。有些单位还专门为妈妈们准备了哺乳室。在上班时间吸奶,吸奶器是妈妈们的必需装备,电动吸奶器更快捷、更省力,深受妈妈们喜欢。除了吸奶器,妈妈们还需要准备冰包和冰袋等储奶装备。由...
问答;母乳喂养不同时期的母乳,营养成分有哪些变化
...儿未成熟肠道的发育,也为肠道消化吸收“成熟乳”作了准备,并能防止过敏性物质的刺激。初乳量虽然少,但对正常婴儿来说已经足够了;过渡乳:产后7~14天间的乳汁,叫“过度乳”,是“初乳”向“成熟乳”的过渡。过度...
问答;母乳喂养自然分娩的好处有哪些
...到一定的作用。所以孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备,如果没有异常情况,没有医生的建议,为了母婴的安康,应尽量争取阴道分娩。摘自:海淀妇幼保健院《妇产科门诊健康教育手册》
问答关于运动损伤那些事
...动的强度和出汗的多少及时补充水分、能量和电解质,如准备一些水果、运动饮料等。养成良好习惯,保持肌肉力量:俗话说“台上一分钟,台下十年功”,预防运动损伤,平时也得下功夫。强健的肌肉不但能赋予我们更大的力...
问答西红柿为啥越来越没味
...呈均匀浅绿色的西红柿。这使得人们更容易识别那些已经准备好了被收获的西红柿,同时还能够确保当被放到超市的货架上时,这些果实已经换上了均匀的红色。然而美国加利福尼亚大学戴维斯分校的植物学家AnnPowell指出,与此...
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