肌肉放松法
拼音:jīròufàngsōngfǎ肌肉放松法是一种放松方法,做法是:放松时松开个人所有的紧身衣物,轻轻地坐在一张沙发上,双臂和手平放于沙发扶手上,双腿自然前伸,头与上身轻松后靠。整个放松训练按照由下至上的原则,从脚...
放松疗法满灌疗法
...求治者建立自信,大胆治疗,促进暴露。(5)学会系统肌肉放松法等训练方法,在作好充分思想准备的情况下进行满灌治疗。满灌疗法常被用来治疗焦虑症和恐怖症。但在具体运用时,还要考虑求治者的文化水平、需要暗示的...
心理学与精神病学;医疗技术名松静功
拼音:sōngjìnggōng松静功是一种静功功法,主要是要求放松和入静。姿势不拘,卧、坐、站皆可。练功时微闭双目,自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适,或配合意念放松,逐步将全身调整成自然、轻松、舒适,解除紧张状...
肌肉肌腱单位的急性损伤
...ndānwèidejíxìngsǔnshāng英文:acuteinjuryofmuscleandtendon概述:肌肉肌腱单位包括肌腱、肌腹、腱止结构及肌筋膜、腱鞘等附属结构。运动时肌肉收缩产生强大的应力,拮抗肌则被动牵伸。人体骨骼肌依其功能由相应类型的肌纤维组成...
疾病;骨科伤患;运动与训练伤;肌肉肌腱单位损伤放松疗法
...)的先驱著作《渐进性放松》。他认为焦虑能因直接降低肌肉的紧张而消除。他的放松训练程序基本上是使各肌肉群紧张与放松,使学会区分肌肉紧张与放松的感受,被称之为渐进性肌肉放松训练。这种训练涉及60组不同的肌肉。...
心理学与精神病学;医疗技术名失眠放松疗法
...体放松。放松治疗的原理在于,通过身心松弛,首先是全身肌肉的松弛,来减少紧张,抑制兴奋,降低警醒水平,诱导睡眠的发生。对因焦虑情绪引起的失眠,或对睡不好的恐惧引起的失眠,适宜采用放松训练。通过放松训练,以减...
心理学与精神病学;医疗技术名松弛疗法
...)的先驱著作《渐进性放松》。他认为焦虑能因直接降低肌肉的紧张而消除。他的放松训练程序基本上是使各肌肉群紧张与放松,使学会区分肌肉紧张与放松的感受,被称之为渐进性肌肉放松训练。这种训练涉及60组不同的肌肉。...
心理学与精神病学;医疗技术名肌力评定
拼音:jīlìpíngdìng概述:肌力是指肌肉收缩时产生的最大力量。肌力测试是肌肉功能评定的重要方法,尤其是对肌肉骨骼系统病损、以及周围神经病损患者的功能评定十分重要。同时,肌力测试也可作为评定康复治疗疗效的重...
医疗技术名肌疝
拼音:jīshàn英文:myocele概述:肌疝(myocele)是指肌肉组织经过筋膜鞘的缺损或薄弱处向外突出形成的一种疝。临床上比较少见,好发于小腿,多数肌疝疝块在0.6cm以下,有时为多发性或双侧性。其症状较轻,在休息后或静止时...
疾病;普通外科;疝罕见疝肌突出
概述:肌疝(myocele)是指肌肉组织经过筋膜鞘的缺损或薄弱处向外突出形成的一种疝。临床上比较少见,好发于小腿,多数肌疝疝块在0.6cm以下,有时为多发性或双侧性。其症状较轻,在休息后或静止时消失,常被忽视或漏诊。...
疾病;普通外科;疝;其他罕见疝