吸烟有害健康
...疾病,现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡。3.吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。4.中国每年因吸烟导致死亡的人数超过100万,因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。5.如果目前的吸烟流行趋势持续下去,本世纪初0...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...界癌症日(2011年2月4日)发表的新的《关于身体活动有益健康的全球建议》说,每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险。“身体活动对降低某种癌症的发病率具有很重要的作用”,世卫组织主管非传染...
问答细菌与人体“亦敌亦友”
...非如此,如果把口腔的细菌都杀死了,也许反而更不利于健康,因为细菌和人是一种“亦敌亦友”的复杂关系。“坏细菌”并非一无是处:科学家对于细菌的看法,也就是在近二三十年才发生转变。上世纪八十年代,大学里教的...
问答孕期能不能服中药?
...不能简单地一概而论,需要作一些具体分析。了解自己的健康状态:首先,应了解孕妇在受孕前的身体状况如何。大多数孕妇的身体是健康的,但是也有少数人可能患有这样那样的慢性病。有些慢性病是不适宜怀孕的,比如:严...
问答肠道菌群对人有哪些影响?
...。这些家伙数量不多,但属于肠道里的不稳定因素。肠道健康时,共生菌群占压倒性优势,条件致病菌群就很安分;但要是共生菌群被破坏了,这些家伙就会引发多种肠道疾病。第三种是致病菌群,比如沙门氏菌、致病大肠杆菌...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
...全国健康和营养检查调查(NHANES)涉及的13292名男女参试者的相关数据,比较了吃坚果(每天至少7克)和不吃坚果参试者中心脏病、2型糖尿病和新陈代谢综合症危险因素的差异。结果发现,与不吃树坚果的参试者相比,吃树坚...
问答癌症到底能不能传染?
...癌。中国,作为全球最大的发展中国家,癌症是威胁国民健康的最大隐患,也是政府极为关注的问题。早在2012年沈阳一家三口患肺癌的新闻报道出来后,大家就担忧“癌症会传染吗?”近半年来,不断有人传言“国外知名期刊...
问答米炒斑蝥有什么作用?为什么要用米炒?
...的有毒物质为斑蝥素,对皮肤、粘膜有强烈的刺激性,能引起充血、发赤和起泡。口服毒性很大,可引起口咽部灼烧感、恶心、呕吐、腹部绞痛、血尿及中毒性肾炎等症。往往引起肾功能衰竭或循环衰竭而致死亡。故斑蝥生品不...
问答;斑蝥;米炒斑蝥;炒斑蝥;炒斑蝥低盐健康习惯要从婴儿开始
...增加未来高血压和心脏疾病的风险之外,也直接影响其他健康风险,一般的多淀粉食品通常热量密度高,这可能导致儿童肥胖的风险较高。专家建议,可以在冰箱前排放切好的新鲜水果与蔬菜,用大蒜番茄酱来做全麦面食,不要...
问答孕期吸烟会损害孩子血管健康
...有一个重要的原因:在怀孕期间抽烟可能有损孩子的血管健康。荷兰的科学家招募了逾250名儿童,在他们4周大的时候测量身材与肺功能,他们的父母则要完成怀孕期间有无抽烟的问卷调查。当孩子们5岁时,研究人员用超音波测...
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