(十)王子乔八神导引法
...次气满即吐气,可以使气机通畅。坚持此功法十年,可使老年人貌如少年。11、端坐位,伸直腰向左右倾斜身体,闭眼,用鼻吸气,尽量深吸七次止。可祛除头风。12、如果腹中胀满,饮食后苦于作饱,可正坐伸直腰,用口连续...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕二、风痹门
...,两手抱左膝头,伸腰,用鼻吸气,尽力行七息。可消除下肢难以屈伸、跪拜、起立,小腿疼痛麻木。〔原文〕九法∶左右拱两臂,不息九通。治臂足痛,劳倦,风痹不随。〔解说〕采用左右臂抬起拱抱胸前姿式,闭气不息九通...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕一、中风门
...左膝头,伸腰,伸展右腿,以鼻吸气,行气七息。可治疗下肢活动障碍,难以屈伸、跪拜、起立,小腿疼痛痿软无力。〔原文〕八法∶两手抱右膝着膺(胸)。除下重难屈伸。〔解说〕用踞坐位,两手抱右膝贴胸。可消除下肢沉...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二十三、淋门
...淋症的康复。另一种以两脚交替放置膝部的功法,可以使下肢气血流通,膀胱舒利,故可以治小便闭塞不通。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第二节·崔真人四言脉诀
...心脏瓣膜的启闭。不过,这里有一个先决问题∶就是血为什么能够行?心脏为什么能够舒缩?我体会出主要是在乎“气”;气与血是不能分家的,所以下文说∶“气如橐,血如波澜。”也帮助了“气”与“血”是脉搏的主要动力...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第六章·伤寒脉舌;清;俞根;徐荣斋第八节·察新久
...关系就可以知道这个头痛是因为发热而起的,绝不是其他原因。因此,我们的问症状就应注意它们互相之间的关系,而不应把每一个症状孤立起来,否则,就会造成诊断上的错误。其他,如症状对生理功能的影响,症状本身的分...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第五章·伤寒诊法;清;俞根;徐荣斋二十二、遗泄门
...卧,俯卧位易使阴茎受到压迫而勃起,是引起梦遗的常见原因。而侧卧屈腿将阴囊托起,就可以减少受压和两腿擦磨,因此而防止遗精。作者在最后强调指出,防治遗精还务必宁心定志,戒除思欲各种性事,只有这样才能使精固...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(三)入火法
...可治疗腰部疼痛似折,不能弯腰前后仰。如果是瘀血久停造成的,施用这种功法很快就能痊愈。竖立足五趾,仍采用伸展两脚的坐式,还能治疗腰脊疼痛,不能反转回视的疾患。用右手从头上向下牵引左手。能治疗项部不能反转...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕第一节·病中调护法
...的合理不合理有密切关系。中医文献记载,因失于调护而造成事故的例子,是不少概见的。例如《冷庐医话》载∶秀水王氏子患身热、咳嗽、由于不忌风冷和饮食,结果致疹发不透,胸闷气喘而死,这是一个事实。另一方面,譬...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第十二章·调理诸法;清;俞根;徐荣斋人身君火
...壮健人气呵之,即起发红活,浆行而毒化。止腹痛腹泻,老年人多有气弱受寒,患此者,用壮年人以手搓极热,频互掩其脐,使手中热气透入丹田自愈。此借君火之力也。
中医古籍;本草纲目拾遗;卷二火部;清;赵学敏