（一）导引行气法

...卧位引气三息，然后以手抓项旁筋脉再行气三通，可使人眼睛明亮。面向东而坐，不息五通，以两手中指点蘸口中唾液十四次，然后相互摩擦两手指，闭目，用摩擦过的两手指轻揉拭两眶眼，可使人眼睛明亮。面向东而坐，不息...

十七、眼目门

...唾两手中指十四次，然后两指相摩使热用以揩眼。可使人眼睛明亮。用唾液漱口后洗眼，可去目翳和眵垢，使眼睛清爽明亮。练功到一定程度，可以使内气上引洗身心，中间引而入眼底，使眼内洁明，外边再用唾液洗去眵垢翳障...

进针手法

...信其左。不知为针者信其右。盖取穴的时。先以沸水洗净穴位。医者亦必用沸水温针。洗手。消毒。再以左手大指甲切按其穴。成十字形。然后令病患咳嗽一声。医者左手持穴。右手以大指中指持针。食指压针顶。无名指辅针。...

（二）通玄集周天法

...，前为命门，又名密户，在背脊第十四椎下，黄庭即这些穴位的中空之处。丹田，乃结丹之所，如播种生苗结实成丹之田地，故名丹田。

一、中风门

...部位。《黄庭内景经》说∶“脑神精根字泥丸。”涌泉是穴位名，位于前足心凹陷，足底的前三分之一处。以意念“存想自身从首至足，又自足至丹田，上脊膂，人于泥丸，想其气如云直贯泥丸”（《天隐子》）或“闭口缄息，...

（一）修真书六字诀

...默读与肢体运动结合起来进行。方法是∶默读嘘时要睁大眼睛；默读时，要把双手向上托举；呵时，可将两手举起交叉脑后；吹时，可两腿下蹲、用两手抱膝；呼时，要将口唇微收；嘻时，要躺卧在床而行。注意事项是∶春、夏...

手厥阴心包络五穴

...间之始。近大指前有大渊。小指后有阴神门。成一横线。穴位宽大。故名大陵。四、间使（经穴）部位在掌后三寸两筋间陷中。证治心悬如饥。卒狂。胸中澹澹。恶风寒。呕吐。怵惕。寒中少气。掌中热。腋肿肘挛。卒心痛。多...

手少阳三焦六穴

...处。如池状。故名阳池。下针时不可摇手。仰其指掌。则穴位明显。五、支沟（经穴）部位在腕后三寸骨间陷中。证治热病汗不出。肩臂酸重。胁腋痛。四肢不举。霍乱呕吐。口噤。暴喑。产后血晕。不省人事。针灸针入三分。...

第五节·起居调理法

...守之。获益必多。【荣斋按】本节（起居调理法）所提出的四项要求，是病患应当注意的问题，也是急需要和必须要做到的问题。毫无疑问，这四项要求，是符合苏联保护性医疗制的原则的。然而仅仅是符合，还嫌不够深入，不...

治眼睛疼痛诸方

...水一中盏。煎至六分。去滓。每于食后温服。忌炙爆热治眼睛疼痛。连头遍疼。宜服羌活散方。羌活防风（去芦头）黄芩芎蔓荆子甘菊花（以上各一两）石膏（三两）甘草（半上件药。捣粗罗为散。每服四钱。以水一中盏。煎至...