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第五节·起居调理法
...对疾病的治疗有一定的影响。（五）在社会性刺激方面（主要属第二信号系统），社会性刺激范围很广很多，如语言、文本、态度等。生硬的语言或粗暴的态度都会使病情增剧，漠不关心的态度或不予耐心解释会使病患降低医疗...
中医古籍；重订通俗伤寒论；第十二章·调理诸法；清；俞根；徐荣斋 -
六、气门
...所到之处就会无有阻碍，气顺滞消。小结∶本篇气门所述主要是肺气壅塞和厥逆上气。肺主气、司呼吸，主人体气的营运。《灵枢·九针论》说∶“肺者五脏六腑之华盖也。”所谓华盖，是比喻说肺脏居上，就好象在上的天，复...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
（八）宁先生导引行气法
...者还，全则延年，去则衰朽”。本篇还指出，行气的作用主要在于补里，导引的作用主要在于通调肢体。补里就是调理在体内的脏腑。练功贵在精诚勤习，不拘形式，活动言谈之间，白天晚间，都可抽出一定时间进行练习。初学...
中医古籍；养生导引法；十四、补益门；明；胡文焕 -
一、中风门
...不止，身日轻强，气脉柔和，荣卫调畅。”可见引气外出主要是以意念想象“内气”外出的一种功法，这种功法久行之有调和荣卫、疏通气血，祛病强身的作用。《气功》杂志（1983，4（1）∶8～9）曾介绍运用引气法战胜瘫痪的...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
十六、胀满门
...而行，不失其度，方可有益，若失其度，反而会使气乱，引起头昏、目眩、胸闷、腹胀等不良响应。
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
十五、消渴门
...治饮食不消。〔解说〕人睡卧时，不要张口，否则日久会引起消渴病及使颜面失去血色。赤松子说∶卧，闭眼，不息十二通，可治饮食不消化。〔原文〕二法∶解衣（谈。安静）卧，伸腰小腹，五息止。引肾，去消渴，利阴阳。...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
二十三、淋门
...丹田、入肾而调理膀胱，所以再三述之，可见是治淋症的主要导引法。其次，还可采用蹲抬臀部，用双手经膝胫握固五脚趾，用力握拉脚趾法。这种功法可以通利腰髋，使下焦得到调理，所以也利于淋症的康复。另一种以两脚交...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
第八节·察新久
...疟疾病患应该是先发寒、再发热、后出汗，这三个疟疾的主要症状，有它们时间先后的关系，这种关系是诊断疟疾的标志。又如发热和头痛的关系，一般急性热病都是热度愈高的时候头痛愈厉害，热度降低头痛也减轻了。凭着这...
中医古籍；重订通俗伤寒论；第五章·伤寒诊法；清；俞根；徐荣斋 -
二、风痹门
...。当人体肌表经络遭受外邪侵袭后，气血不能畅通，因而引起肢体、关节、肌肤，疼痛、酸楚、重着、麻木和功能障碍等一类疾患，中医均称为痹证。《诸病源候论》认为∶“痹者，风寒湿三气杂至，合而成痹……病在阳曰风，...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕 -
十、腰痛门
...，腰痛常为肾亏的一种表现，但外感风湿寒热邪气也可以引起腰痛。本篇主张腰痛应以动功为主。一法采用举手转身，使心气向下放松的动作，反复活动两肩、胁及腰；二法采用跪地用手着地撑起腰脊转动、伸展，后仰腰肢的动...
中医古籍；养生导引法；明；胡文焕