社工介入慢性精神分裂症康复作用初探
...要求寻找自己的智能。 第2周增进关系,认识自我:热身游戏(相互按摩),巩固班得纳多元理论,谈谈自己的智能,认识自我,介绍与开发语言智能,介绍朗诵的技巧与说话的方式,要求每人准备一段朗诵。 第3周提升...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第5期部队训练机构学兵训练伤发生原因分析及预防
...准备活动不足或带伤训练 每项运动开始之前都要进行热身运动,也就是做准备活动。准备活动的目的是使身体慢慢进入运动状态,为正式的教学训练内容做好准备。但有些学兵的准备活动不够充足,致使肌肉没有得到充分的...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2012年第12卷第5期医学部获得第十一届国际田联世青赛志愿者工作优秀组织奖
...志愿者的微笑是北京最好的名片!一走进朝阳体育中心的热身训练场地,就可以看到金戈前后忙碌的身影。他时而给外国友人作翻译,时而回到自己的工作区域内打开医疗部的药箱进行药品的清查……医疗部的大夫告诉我们:“...
医学教育;校园动态;北京大学医学部如何才能持之以恒地坚持体育疗法?
...视体育疗法前的准备活动:在国外这种准备活动也被称为热身活动,它具有提高神经系统的兴奋性和协调性,还能加强各系统各器官的功能状态,为机体正式进入运动状态起到预热作用。增加关节的活动性和肌肉的柔韧性,预防...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;风湿病防治340问糖尿病人应如何运动?
...(2)运动要循序渐进,运动时要遵守三部曲。 ①运动前热身:在你正式运动前先作15分钟左右的热身运动,这样可以使肌肉先活动起来,避免运动时肌肉拉伤。例如,在跑步或快走前先缓缓地伸腰、踢腿,然后慢走10分钟左右...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;糖尿病防治345问卫校开展辅导员团队素质拓展训练
...给参加的每位辅导员留下了深刻的印象。在“比一比”的热身游戏之后,张老师让大家分成4人一组,相互讲述自己最得意的事情,体验倾听与倾诉,互动后每个小组派代表谈谈参与活动的感受。大家通过这样的活动亲身感受分...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院根据血糖值为糖尿病患者做个体化健康指导的研究
...会改善身体状况。再如,适合强度运动的患者,往往不做热身运动,误认为热身占用运动时间,出现扭伤的状况。我们从肌肉生理、关节功能细说起,到患者认同肌肉还没有做好充分的准备以承受突然性的大动作很容易发生扭伤...
合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2004年第2卷第1期;临床医学糖尿病疗养康复护理
...好分组,由护士带领进行运动,运动的步骤分为运动前的热身运动、运动、运动后的整理运动。运动前热身运动及运动后整理运动5~10min,运动时间为15~30min。运动前后分别测量疗养员的血糖水平。通过这些案例,我们发现,...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第20期成都生物材料研发实力全国第一
...于2012年在成都召开的第九次世界生物材料大会的一次“热身活动”。定于2012年在成都召开的第九次世界生物材料大会,是8年前经过国家、省、市相关领导的共同努力,与韩国等其他国家的申报团展开激烈角逐后,最终在2004年...
医药经济;生物技术;技术要闻志愿者日记:雨中的铿锵玫瑰
...停了,但天气又热又闷,令人窒息。运动员们已经开始在热身区热身,闷热难耐,很多运动员都在喷淋区给自己降温。随着动感的音乐,拉拉队员开始了激情活力的表演,观众们也情绪高昂,随着音乐高声呐喊,为已经整装待发...
医学教育;校园动态;首都医科大学