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睡不着？朝这看，军哥哥教你几手！
...在快速眼动睡眠期，我们很容易从睡眠中醒来。实际上，每天晚上醒来10-30次属于正常现象。但某些时候由于醒来的时间非常短，我们甚至不记得醒来过。5、顺利入睡一个窍门是睡前尽量保暖。有效缩小体内温度和体表温度二者...
专栏 -
颈椎病，很简单，介绍调理小技巧——兼扒骗子的皮
...质增生（等有机会军哥再讲讲骨质增生，但必须得看看有多少人想知道！想知道的给我文末留言）等等造成的，大约算正常现象。这帮还年轻的算咋回事？军哥在这里普及一下哈，颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力...
专栏 -
北京破获10年来特大假药案 涉案金额945万
...困难，付出了艰辛的努力。为了摸清嫌疑人的活动规律，每天早上6点，专案组人员准时在该团伙成员的住处守候，晚上11点以后确认嫌疑人已经休息才收队回家，每天就在小汽车狭窄的空间里进行工作，全天至少要在车里呆15个...
历史事件 -
美国科学家研制出三维生物打印机
...维数字图像发送给打印机，打印机能据此计算出需要喷射多少层皮肤细胞来让伤口恢复到原初的状态，并打印出皮肤，当将打印出的皮肤喷在伤口处时，这些皮肤能保护伤口、加速重建受损的组织，且留下的疤痕较少。该打印机...
历史事件 -
世卫组织：每周150分钟中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...腺癌和直肠癌、糖尿病以及心脏病。对5-17岁的人来说，每天至少60分钟的中等强度到高强度身体活动可保护其健康，并从而减少这些疾病的风险。缺乏活动的情况加剧：在许多国家中，缺乏身体活动的情况日趋严重，对这些癌症...
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看病最慢的医生王丕琳
...，但由于病人太多，她总要加到40多个号。然而，无论有多少病人，她给每个病人的时间都是5—10分钟。因此，她被称为“看病最慢的医生”。刚开始，有的病人因为等候时间太长，常常抱怨，甚至说她“没本事”。但是，当他...
新闻动态 -
北京市第一家医养融合医院正式开业
...医生王广庆在给刘兰珍做肩部理疗，这样的理疗，王大夫每天要给刘兰珍做两次。为了避开老人对“四”这一数字的忌讳，这栋小楼真正的四层被称作五层。作为隆福医院的病房区，五层共有100张病床。隆福医院的本院在东城区...
历史事件 -
太平洋岛民为放弃传统饮食而付出沉重代价
...好饮食习惯的养成教育。世卫组织对体重过重的定义是，身体质量指数（BMI）等于或大于25，肥胖症为身体质量指数等于或大于30。太平洋地区的成年人糖尿病患病率居世界首位；美属萨摩亚为47%，美国本土则为13%，该地区其他...
新闻动态 -
国际主义战士白求恩诞辰
...“你是军区卫生顾问，贡献比我们大得多，吃好点，保证身体健康，也不算特殊。”白求恩却说：“贡献也不是银行里的存折，贡献大就应当向人民伸手要更多的利息。我是个共产主义战士，怎能向党、向人民要求特殊呢?”白...
历史事件 -
迪斯科开始风靡世界
...时形成迪斯科热。这种舞蹈除了规定的一些步法之外，还可以根据节奏的变化即兴地模拟日常生活中的动作，自由而奔放。这与快速发展的社会和生活节奏的变化分不开。它与较为规范的交谊舞有所区别。迪斯科的特点是膝部随...
历史事件