你想象不到的人体生理极限
...速度;人体最大可将263.5公斤的物体举过头顶;人类摒住呼吸的最高纪录是11分35秒以及人类最高可在9000米海拔地区生存。人体最大举重物体263.5公斤强壮的举重运动员安迪-博尔顿(AndyBolton)比平常男性强壮5-6倍,据美国俄亥俄州...
问答见人易脸红,应该怎么办?
...行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想...
问答针灸能治阳痿吗?怎么治?
...气海、命门、肾俞、然谷灸法:艾条温和灸,每穴15~30分钟,灸至局部红晕灼热,每日或隔日1次,10次为1个疗程,可长期施灸。方二选穴:神阙、关元、肾俞、足三里、太溪灸法:神阙(艾炷隔盐灸,每次15~30壮),其他穴位...
问答;阳痿;阳痿病自然分娩的好处有哪些
...率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难,甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。新生儿并发症湿肺、吸入性肺炎的发生可大大地减少。...
问答关于运动损伤那些事
...饮料等。养成良好习惯,保持肌肉力量:俗话说“台上一分钟,台下十年功”,预防运动损伤,平时也得下功夫。强健的肌肉不但能赋予我们更大的力量,在完成一些扭转动作时也起到了保护关节的作用,如果肌肉力量很弱,运...
问答每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...及三种其它最致命类型的非传染性疾病(心血管病、慢性呼吸道疾病和糖尿病)的高级别会议之前。这四种疾病造成全球60%以上的死亡,相当于每年3500多万例死亡。UICC主席EduardoCazap博士说:“联合国非传染性疾病问题峰会是一...
问答癃闭·肺热壅盛证有什么症状?吃什么好得快?
...,膀胱不利,以小便不畅或点滴不通,咽干,烦渴欲饮,呼吸急促或咳嗽,舌红,苔薄黄,脉数等为常见症的癃闭证候。癃闭·肺热壅盛证患者常见以下症状:患者全日总尿量极少或点滴不通,或点滴不爽,咽于、烦渴欲饮,呼...
问答;癃闭·肺热壅盛证;癃闭胁痛·肝气郁结证有什么症状?吃什么好得快?
...300g,姜粉5g,盐5g。摘除黄花菜花蕊,在淡盐水中浸泡30分钟备用。将腰果炒到微黄盛出,再热锅爆香姜粉,加入肉丝,待肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟,加入黄花菜翻炒1分钟,加盐调味。佐餐食用。胁痛(hypochondria...
问答;胁痛·肝气郁结证;胁痛;胁痛病晚秋时节如何养生?
...外出旅游登高赏景,最有益于身心健康。秋季是皮肤病和呼吸系统疾病的多发季节,生活上应注意对皮肤、呼吸系统的保养。干凉的气候易发支气管炎、哮喘、咳嗽感冒、皮肤炎、肠炎、痢疾等,所以一定要加强对这些肺、皮肤...
问答寒包热哮有什么症状?吃什么好得快?
...辞典》。是指肺素有热,寒气外束,以喉中哮鸣,胸闷,呼吸急促,喘咳气逆,咯痰不爽,痰黏色黄,或黄白相兼,发热,恶寒,无汗,身痛,烦躁,口干欲饮,大便偏干,舌尖边红,苔白腻罩黄,脉弦紧等为常见症的哮病证候...
问答;寒包热哮;哮病·发作期;哮病