节食减肥为什么总失败?
很多人都在尝试节食减肥,但是即便意志最坚定的节食者,面对一些诸如冰激凌、比萨饼的诱惑,也相当难以忍受,并且当节食停止,体重又快速增加。这是为什么呢?科学家从忽胖忽瘦的老鼠身上找到了节食减肥失败的关键因...
问答吃点坚果更健康,哪怕你是在减肥
坚果营养丰富,经常食用好处多多。不过,一些减肥者却因为坚果中脂肪多热量高而弃之一边。然而《美国营养学会杂志》刊登一项最新研究发现,坚果当零食有助于保持苗条身材。路易斯安那州立大学科学家完成的这项新研究...
问答想减肥,晚饭别太晚
...的欧洲国家,似乎没有因此而造成较高的肥胖率;对于想减肥的人来说,虽然没有硬性规定,但晚上不吃是没有害处的。Politi认为,如果你的活动量较大,多吃一点是非常合理的,因为你会把吃进去的热量燃烧掉,但他们也不希...
问答为什么健康食品吃不饱?
...一研究结果也许有助解释,为何追求健康饮食和想要节食减肥的人往往难以长期坚持。研究人员说,这一发现给食物生产商出了一个难题:如何让消费者知道某种产品是健康食品,又不必担心“不好吃”或“吃不饱”?(荆晶)
问答阴虚咳嗽有什么症状?吃什么好得快?
...午后潮热颧红,手足心热,夜寐盗汗,起病缓慢,日渐消瘦,神疲,舌质红、少苔,脉细数。阴虚咳嗽患者虚热内灼,肺失润降:肺阴亏虚,虚热内灼,肺失润降,则干咳,咳声短促;虚火灼津为痰,肺损络伤,故痰少粘白或见...
问答;内伤咳嗽·阴虚证;阴虚咳嗽;内伤咳嗽;咳嗽;咳嗽病;阴虚咳嗽中医的的白疕、蛇虱、疕风、松皮癣相当于西医的什么病?
...因岁金大过,至秋深燥金用事,易得此证,多患于血虚体瘦之人。”详见白疕条。关联词条:白疕、疕风、蛇虱、银屑病、松皮癣、白疕·血热内蕴证、白疕·瘀滞肌肤证、白疕·血虚风燥证
问答;白疕;疕风;蛇虱;银屑病;松皮癣;白疕·血热内蕴证;白疕·瘀滞肌肤证;白疕·血虚风燥证肺痨·阴虚火旺证有什么症状?吃什么好得快?
...或黄,口干咽燥,午后颧红,潮热,骨蒸,盗汗,形体消瘦,口鼻干燥,舌边尖红,苔薄,脉弦细数等为常见症的肺痨证候。阴虚火旺型肺痨常见以下症状:患者咳呛气急,痰少质粘,或吐稠黄多量之痰,时时咯血,血色鲜红,...
问答;肺痨;肺痨·阴虚火旺证;肺结核便血·胃肠湿热证有什么症状?吃什么好得快?
...炖鳝鱼(《中国食疗大全》):鳝鱼500g去头尾,洗净,瘦猪肉200g洗净切丝。香菇50g,与鳝鱼、肉丝同炒,再加水煮10分钟,加入盐、料酒等,文火煮烂。便血(hemafecia、hematochezia)为病名。是指以大便下血为主要表现的疾病。...
问答;便血·胃肠湿热证;便血;肠风圊血;下消化道出血;便血病心悸·阴虚火旺证有什么症状?吃什么好得快?
...、中、晚3次服用。3.枸杞肉丝(《中国药膳学》):猪瘦肉250g,枸杞子50g.熟青笋各50g,猪油、食盐、白砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油各适量。将熟青笋和除去筋膜、洗净的瘦猪肉分别切成5cm长丝状,枸杞子洗净待...
问答;心悸·阴虚火旺证;心悸;心悸病便血患者吃什么好?
...炖鳝鱼(《中国食疗大全》):鳝鱼500g去头尾,洗净,瘦猪肉200g洗净切丝。香菇50g,与鳝鱼、肉丝同炒,再加水煮10分钟,加入盐、料酒等,文火煮烂。便血·气不摄血证患者建议食用党参、茯苓、当归、黄芩、龙眼、肥肠、莲...
问答;便血·肠风伤络证;便血·胃肠积热证;便血;便血·胃肠湿热证;便血·气不摄血证;便血·脾胃虚寒证;肠风圊血;下消化道出血;便血病