寿世传真
《寿世传真》,清代,作者:徐文弼
中医古籍;寿世传真《寿世传真》全本阅读
《寿世传真》,清代,作者:徐文弼
中医古籍;寿世传真序
...齿德同增”四字,且约他年更续佳话。已而出所辑《寿世传真》一册见视,嘱为叙其首简。余既喜其成书之意与鄙见适合,又嘉鸣峰真能以寿身者寿世,其言尤信而有征也。尝谓着书者意苟近名,往往猎取艰深,示不可测,况如...
中医古籍;寿世传真;序;清;徐文弼小儿胎疾
卷二胎热甘草黄连汤。胎寒去连加桂方;胎黄甘草加茵陈,胎惊辰砂一味良;胎瘦胎肥浴体法,胎怯五软用地黄。此是家传真口诀。儿孙记诵莫遗忘。肝色多青心赤红,脾黄肺白肾黑同。黄白疳虚黑中恶,赤红是热青惊风。
中医古籍;万氏秘传片玉心书;卷二;清;李子毅十二段锦第一图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第一图pt149a1.bmp闭目冥心坐握固静思神盘腿而坐,紧闭两目,冥忘心中杂念。凡坐,要坚起脊梁。腰不可软弱,身不可倚靠。握固者,握手牢固,所以闭关却邪也。静思者,静息思虑而存...
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼十二段锦第二图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第二图pt149a2.bmp叩齿三十六两手抱昆仑上下牙齿相叩作响,宜三十六声。叩齿以集身内之神,使不散也。昆仑即头。以两手十指相叉,抱住后项,即用两手掌紧掩耳门,暗记鼻息九次,微...
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼十二段锦第四图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第四图pt149a4.bmp微摆撼天柱天柱即后颈。低头,扭颈向左右侧视,肩亦随头左右摇摆,各二十四次。
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼十二段锦第六图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第六图pt149a6.bmp闭气搓手热背摩后精门以鼻吸气,闭之,用两掌相搓擦极热,急分两手磨后腰上两边,一面徐徐放气从鼻出。精门,即后腰两边软处。以两热手磨三十六遍,仍收手握固。
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼十二段锦第七图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第七图pt149a7.bmp尽此一口气想火烧脐轮闭口鼻之气,以心暗想,运心头之火下烧丹田,觉似有热,仍放气从鼻出。脐轮,即脐下丹田。
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼十二段锦第八图
修养宜行外功第一合行外功诀歌十二段锦第八图pt149a8.bmp左右辘轳转曲弯两手,先以左手连肩圆转三十六次,如绞车一般,右手亦如之。此单转辘轳法。
中医古籍;寿世传真;修养宜行外功第一合行外功诀歌;清;徐文弼